標題:
[健康資訊]
用這招解酒...小心傷胃又脫水
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-5-29 03:22 PM
標題:
用這招解酒...小心傷胃又脫水
聯合報 記者江慧珺 報導
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W" P1 j% q3 B/ b2 ]: @& P
3 I3 J, c6 |& U9 jtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇; d0 Q6 o ^) i0 r! Y
$ f4 n. z' N! n" N# u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w$ a v& ~2 u, \6 d
聚餐或派對時貪杯，隔天醒來長出現頭痛欲裂、虛弱噁心的宿醉症狀，錯誤的解酒方式可能讓人更不舒服。記者江慧珺／攝影
: f, Q h( r% m3 Q& L9 g/ b
5 Y! _6 w; `7 O7 S6 {9 \公仔箱論壇
三五好友聚餐或派對狂歡時貪杯，隔天醒來出現頭痛欲裂、虛弱噁心的宿醉症狀，不少人直覺要來杯咖啡來壓下不適症狀。
. ]0 @1 O$ S1 b7 A# L/ D5 w5.39.217.76
8 g- ?+ ? b3 s2 e' l* m公仔箱論壇
但專家指出，咖啡、濃茶或市售機能提神飲料含咖啡因，會加重身體脫水還傷胃，愈喝愈不舒服，是最不適宜的解酒偏方。 書田診所家醫科主任康宏銘指出，酒精在人體內的吸收效率很高，開始飲酒後30分鐘到1小時就會吸收，而酒精在體內透過脫氫反應代謝成乙醛，再透過肝臟細胞粒線體轉換成乙酸；當酒精吸收過快，肝臟來不及代謝，有毒的乙醛在體內累積加上脫水，會造成臉紅、頭痛、噁心、虛弱等宿醉症狀。
公仔箱論壇8 e* b5 P7 H. n3 s1 D! d- R
- C1 n# {5 N- L2 n dtvb now,tvbnow,bttvb
康宏銘說，酒精本身有揮發性，不一定要經由腎臟與排出，也可透過呼吸、汗水揮發，因此最有效的解酒方式是打點滴加速循環，但效果仍有限；市面上不少解酒產品添加B群、含硫氨基酸宣稱能加速肝臟代謝，但實際上沒有明確實證。
+ |* ^+ V6 S# p+ ]tvb now,tvbnow,bttvb
2 }! [! U' P0 j0 J
新光醫院胃腸肝膽科主治醫師朱光恩指出，每個人代謝酒精的速度不同，與基因有關，故有人千杯不醉有人一杯就倒；黃湯下肚後，酒精在體內會存在24小時，無論用什麼方法都無法加速代謝，坊間常見的解酒偏方都沒用，也建議飲酒後一天內都不要開車。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k, r, U- S i" g
$ T: P) C0 g$ W+ @公仔箱論壇
康宏銘說，想要解酒最好方法就是好好休息並多補充水分，坊間流傳的蜂蜜水、運動飲料等偏方不妨一試，但解酒效果不明確；值得注意的是，咖啡因會加速身體脫水，反而加重宿醉情況，因此最好別碰咖啡、濃茶或含咖啡因的提神飲料。
tvb now,tvbnow,bttvb X+ D4 L- S+ |0 c
7 O" B# @& ~7 ` x公仔箱論壇
朱光恩也說，酒精會刺激中樞神經與腸胃道黏膜導致紅腫，因此大量飲酒會嘔吐，而咖啡因也會刺激腸胃道，酒後飲用咖啡或茶更加傷胃。
5 S4 d( u" K' C( T3 f
tvb now,tvbnow,bttvb/ J- `" q2 b; k6 d& E1 J" b
研究咖啡的乳癌名醫張金堅指出，國外曾有飲用含咖啡因的提神飲料，又混飲高酒精濃度的伏特加而暴斃的案例，應儘量避免大量飲用，含有酒精的愛爾蘭咖啡、咖啡雞尾酒等，酒精含量較低，酌量飲用應無礙。
5.39.217.76: h: B) Z1 l& U1 W/ \8 y! P0 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* \. }( b, M+ l) r$ m# X- f
此外，酒量好的人自豪千杯不醉，事實上卻隱藏危機。康宏銘說，酒後體內產生的乙醛會干擾細胞運作與影響中樞神經系統，黃湯下肚臉不紅氣不喘的人，等同少了警戒，卻不知酒精已過量，嚴重可能會陷入昏迷，建議小酌怡情即可，切勿猛灌烈酒。
公仔箱論壇 u8 S! U# H1 c! U' |! H
+ C$ q# w7 w8 U% ?* t- z) A' B
公仔箱論壇$ \$ Y% Q! ^7 N9 U% c' Z0 e
8 K$ {/ q+ c/ p& Qtvb now,tvbnow,bttvb
來源：聯合新聞網
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
公仔箱論壇; d0 Q6 o ^) i0 r! Y