標題:
[中式食譜]
蓮子龍眼湯
[打印本頁]
作者:
wah6996
時間:
2008-8-23 10:38 AM
標題:
蓮子龍眼湯
# H6 {5 d3 O* S7 N3 Ktvb now,tvbnow,bttvb
D, b3 F- P' ]; ]! }3 G, w
) U0 {$ L7 O& Z" [) B2 N
! {# l4 A D; `# Y! G' x6 W9 N
5.39.217.76/ P0 C7 {# j) X- x
【材料】:
, L8 `1 S3 O8 f6 A$ k
# j& ]+ ~* v3 X; }3 t
蓮子30克 芡實 30克 薏仁50克 龍眼肉8克 蜂蜜適量
- w& n5 _* `+ @+ ~: u( X
2 B) O Z! {' S( r* C* a: H1 Y公仔箱論壇
【作法】:
i% I" |; G5 t8 y' _7 j公仔箱論壇
1.
蓮子、芡實、薏仁先泡水約半小時,再將所有材料洗淨,加水500cc,用大火煮滾。
( H5 ? G- B1 u5 h2 F& a3 s
2.
再以小火熬煮約一小時,加入蜂蜜或冰糖即可。
1 R2 h% V: B3 y公仔箱論壇
公仔箱論壇6 f- M! e2 T, |* K& ?1 W
【其他】:
公仔箱論壇- q& A* p( m% b$ ^% i
2 Z) @) d g5 n/ p. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& I4 T' W0 j+ M- g; t0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
能補脾促進新陳代謝,讓肌膚變得柔細光滑,還具有美白的功效。
" f# F( \7 y5 W: wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# Q" p _0 B: U
注意事項
6 [( v( q# ~* _0 v y; atvb now,tvbnow,bttvb
0 ^! S- f1 i- V6 a) [' l3 \# l公仔箱論壇
大便乾燥、食慾不振、腹脹不宜多吃,感冒發熱期間最好不要服用。
公仔箱論壇' Q, D* E" A/ J5 Y' a3 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M* F9 [# ^; Y; z0 E
5.39.217.765 S* @ M6 Q4 O( _
5.39.217.76' D. m) c0 j) _# V* o8 t; ]
4 f# K6 _, K( B5 e6 F% M' r
[現在正是蓮花盛開~~蓮子盛產的季節,是吃蓮子的好時機.]
作者:
hoe1212
時間:
2008-8-23 11:14 AM
thanks for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0