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標題: [健康資訊] 你知道胃有“十怕”吗? [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-8-22 01:52 PM     標題: 你知道胃有“十怕”吗?

一怕精神紧张。
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$ k4 ]; l0 z/ ~7 q, K6 y4 ]公仔箱論壇一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后,易患溃疡病。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, d( B, Y( T* [2 x; _, R* |
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二怕过度疲劳。 " k, ~) X3 |) v6 C6 h; r! o
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无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足、分泌功能失调、胃酸过多而黏液减少,使黏膜受到损害。 5.39.217.76* F  Q! p% a7 a: X& n- e
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三怕酗酒无度。 3 b0 ~1 P' }) k& m

: V+ X  F% Q0 ~8 h# c; A$ O! D  M  i酒精本身可直接损害胃黏膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。 5.39.217.760 i3 b! g5 O# h6 E! H% l

7 o! ?' ^) K. d6 W6 r四怕嗜烟成癖。 ! I% \) j( r  k. s; N. \; v& Q
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吸烟可促使胃黏膜血管收缩,减少胃黏膜的前列腺素合成,这是一种黏膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重对黏膜的破坏;
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) \% R( M6 a$ h# M# ?5.39.217.76五怕饥饱不均。
' w5 G4 w; y7 w7 h. N6 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U+ m- |* j5 I
饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 % j4 q" p2 `! m, U1 W4 M4 S

+ Y. T. F; P8 {, P  M% @! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六怕饮食不洁。
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1 F! E0 D: P9 s5 p公仔箱論壇幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70%-90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触中传染,不洁的食物也是感染的原因之一。
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) m- _! O# t5 b! p6 S+ x% l七怕晚餐过饱。 5.39.217.76& S1 B1 g  G2 E$ D0 ^
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有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。 ; m( l" K/ ?7 ?; Y6 F5 s$ d

! M8 H3 r7 F: q; @+ J7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八怕狼吞虎咽。
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食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃黏膜损伤;另外,细嚼慢咽能增加唾液分泌而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于胃的保护。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^0 N% y$ T$ M0 P3 m! }$ J* l4 F

6 G6 k/ ]8 m6 e  K公仔箱論壇九怕咖啡浓茶。 公仔箱論壇* j4 ]# F. b: l# K0 e$ a  v! B

, ?5 z! U2 k! H% p1 [5.39.217.76咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃黏膜缺血,使胃黏膜的保护功能破坏,而促成溃疡发生。
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7 S2 J$ S( n) ?9 Y十怕滥用药物。
0 ^# c, L& z. ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 ]+ W5 X2 ^, L. y$ ?& X, Atvb now,tvbnow,bttvb容易损伤胃黏膜的药物主要有三类:一是乙酰水杨酸类,如阿司匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物,如必须使用时,要控制剂量和疗程,最好在饭后服用。
作者: tennyson612    時間: 2008-8-22 01:54 PM

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