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標題: [西式食譜] 蒜蓉紐約克牛排 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-10 09:46 PM     標題: 蒜蓉紐約克牛排

材料:
. \. [8 z; @8 N+ M加拿大紐約克牛排(菲力/沙朗牛排)...約160克4塊
0 t* R" V: X3 U( Q9 h公仔箱論壇
0 P  v' g5 r2 k; O) m( C" q5.39.217.76配菜: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i! Q* z4 v9 }) O8 n; G
紅蘿蔔及甜豆 5.39.217.763 J7 `. F- G/ J

& l( k4 k, F/ ]8 L" N3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K2 o) t5 Z6 p- K
蒜頭(切碎).........8粒 5.39.217.76: K! N7 d2 D( c! U
迷迭香(切碎).......4片
( O1 C1 H! V5 x- U公仔箱論壇胡椒粉..............1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb" W$ A+ X9 F( d. v# S3 @' R: J: |2 Z+ `$ T
鹽...................1又1/2湯匙 5.39.217.76  f2 n* }5 B, f8 s+ b# E* r
橄欖油..............1/2杯 4 O+ F8 p2 z, \. C. q: _# ]+ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L: Q* J; @7 R; o) D. R
鮮香葉蒜汁: 公仔箱論壇' p7 T8 `# D- Y+ u& w. @
蒜頭(剁碎)..........4粒 8 \) ]! q& U2 v$ I; c2 K: }& O
迷迭香(剁碎).......4片
! r- U: Q7 C: I) _粗黑胡椒粉.........1/2茶匙
* i+ Y  D4 G. W) }麵粉.................1湯匙
1 c4 p6 r. U$ u2 R% q  M3 e牛肉清湯............3/4杯 5.39.217.761 p. ^% F) D8 x

! O/ t/ }0 y( r1 `5.39.217.76做法:
0 L! N2 z% O6 }2 t. P公仔箱論壇1.用醃料拌勻紐約克牛排,醃10分鐘
7 z  b7 _# }6 A0 R) ?+ _, v  P* Gtvb now,tvbnow,bttvb2.燒2湯匙油,放下紐約克牛排煎至兩面金黃色,改公仔箱論壇3 j7 v( l$ h* c# g
 用中慢火煎熟,盛碟 5.39.217.761 K, y% E& A4 h# @$ }" _
3.汁:用剩餘油爆香蒜蓉、迷迭香蓉及黑胡椒,撒下麵粉,慢慢加入牛肉清湯,煮滾 7 z' H1 e8 T+ S% w5 a% s- ?
4.將汁淋於紐約克牛排上即可
作者: jelo0708    時間: 2006-12-11 07:37 PM

X'mas 到, 整蒜蓉紐約克牛排,
* d1 t* @$ D3 P+ Ttvb now,tvbnow,bttvb正, 多謝分享!!!!  :support




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