公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 抗癌蔬菜的排行榜 [打印本頁]

作者: maxgsh 時間: 2008-8-21 02:45 PM 標題: 抗癌蔬菜的排行榜

國內外科學家在研究開發抗癌蔬菜方面不斷取得新突破、新成果。
通過對40多種蔬菜抗癌成分的分析與實驗性抑癌的實驗結果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _, o, r9 B0 ?8 g6 _! P+ K$ u9 q
從高到低排列出20種對癌有顯著抑制效應的蔬菜，供大家參考。
tvb now,tvbnow,bttvb% n( d) C0 n* v" s f2 G+ u7 P
其順序是：
1.熟甘薯98.7 %2.生甘薯94.4%， 3.蘆筍93.7%， . \# A! t5 {0 k1 B! Q: \1 H* x) g4 W
4.花椰菜92.8%， 5.捲心菜91.4%， 6.菜花90.8%，
7.歐芹83.7%， 8.茄子皮74%， 9.甜椒55.5%，
10.胡蘿蔔46.5%， 11.金花菜37.6% ，12.苤藍34.7%，
13.薺菜32.4%， 14.芥菜32.4%， 15.雪裏紅29.8%， 5.39.217.76$ S. O* ?6 m! b7 Z" w$ T9 ]$ w
16.番茄23.8%， 17.大蔥16.3%， 18.大蒜15.9%， tvb now,tvbnow,bttvb- M* p. V. L& b/ F9 o
19.黃瓜14.3%， 20.大白菜7.4%。
科學的實驗分析證明，在蔬菜王國裏，熟、生甘薯的抗癌性，高居於蔬菜抗癌之首，! B& T% v- c% C( d* J% Q
超過了人參的抗癌功效。在人們常吃的蔬菜中，番茄所含的茄紅素，是一種抗氧化劑，5.39.217.76! j( ?/ y4 x- Q3 j8 I5 e. D
能夠抑制某些致癌的氧游離基。菠菜、芹菜等深綠色的蔬菜，含有豐富的抗氧化劑，
且綠色越深，抗癌效果越強。蔥、大蒜等刺激性蔬菜，含有大量抑制癌生長的化學物質。公仔箱論壇4 |4 b0 m/ w; ?0 X$ n$ v" [( n
tvb now,tvbnow,bttvb& F- U6 p+ r6 `8 X7 y( [
資料來源:奇摩網

作者: tennyson612 時間: 2008-8-21 02:52 PM

好的分享!谢了!

作者: kenthy 時間: 2008-8-21 02:54 PM

天啊，大部分我都唔中意食嘅

作者: kko338 時間: 2008-8-22 05:25 AM

Thanks for sharing.

作者: MOMO‵ 時間: 2008-8-22 11:38 AM

好好啊!我都好中意食.

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)