標題:
[美食介紹]
食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？
[打印本頁]
作者:
hasalso
時間:
2018-5-9 07:21 PM
標題:
食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？
想問下大家都係食咩做早餐嘅？
5.39.217.764 E' N9 Z/ D# s$ ~' M* K% s8 w
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
1 d" q U% H" c# e公仔箱論壇
我食依啲先會飽
% E# c, t: z# W' d1 x
但係都冇蔬菜水果
3 q1 @9 M1 t. b' n3 H8 n/ g& G; s5 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
時候耐咗 就覺得好似唔太健康
tvb now,tvbnow,bttvb, o. s" B+ A- J* `( F1 f3 j
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
/ q. K* t/ }' Q$ p8 k+ h
變嚟變去都係依幾種
, b) R1 d* H, X, W4 A# u7 q0 M
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
6 J( {) z. k+ t& D) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助
* c V) l. ^, h; Y D. n. f+ l
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
公仔箱論壇, k' W3 f. O% r; Y9 f& y! w' u+ P
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
! D" c2 x4 }& E% E: d4 t0 f' Utvb now,tvbnow,bttvb
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
/ B7 ?# m( y& s0 v. B+ P' _. v5.39.217.76
都係用咩生果做早餐㗎？
! ~# A% z/ F9 I, p) E
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？
作者:
unlikely
時間:
2018-5-9 08:26 PM
我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
5.39.217.76, I4 w9 ?, Q: P9 l" l4 k3 A5 B/ y
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
' V0 l; `8 M; {1 m( X
我實在冇辨法提早起身
, x8 b+ P) S) S5.39.217.76
每日朝早都會想係床上順多一陣
tvb now,tvbnow,bttvb, P5 z8 ~/ D* J: f+ g H
根本就唔會想整早餐食
作者:
Jlesom
時間:
2018-5-9 10:13 PM
我都會每日都整早餐㗎
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n6 R4 j5 y: t8 K$ T6 F
但係我有很多材料都係之一晚就準備好
+ L; {$ A& n1 `7 |* F$ }公仔箱論壇
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
3 \0 q" K, Z w8 d
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
y- N$ X- M: o' e$ @
早餐我都係會整生果跟蔬菜
公仔箱論壇9 j2 E. O% _- {$ M- d. R# \1 }+ f
而生菜沙律會放生果
. R( U/ t L. k% \( l3 |# N1 f公仔箱論壇
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
8 L. \5 P7 b6 q+ X! A- c8 q( a# }公仔箱論壇
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
tvb now,tvbnow,bttvb2 c% Y; L2 L4 g+ Q& ~* E
我會買品質比較好嘅牌子
! c9 h$ _9 t* T. Q5 G4 e6 L
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
公仔箱論壇7 s! @! K; ?1 M, W) _6 ?1 P, w
生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
' Y+ V4 L/ l9 j) {+ W公仔箱論壇
各式各樣的生果都有得賣
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s9 v0 T6 C5 M* \ {1 D$ _
食多啲生果可以提高免疫力
0 Q7 C1 g; A N1 y$ i% H
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
4 J! E+ ` J; B* {" |8 B$ p3 Ptvb now,tvbnow,bttvb
唔理係大人定小孩都好岩吃
公仔箱論壇$ {% j6 t4 W: H6 C/ I$ x0 \7 {
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
tvb now,tvbnow,bttvb# G# c! l6 o, C( m5 Z
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
% [; I1 L, B, `3 S( P; ?1 f! J4 U
兩種果肉嘅口感都唔一樣
; N; ]( Q) Q8 h- v) jtvb now,tvbnow,bttvb
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
4 m" l: ^5 X# V% b公仔箱論壇
放埋一齊食 真係好正
作者:
Taeelo
時間:
2018-5-10 10:27 AM
我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
5.39.217.769 o0 N0 \% p( S; ~2 B
我有時候會食西式嘅早餐
6 C8 E5 \% ` M* w5 o2 u6 E
配個鴛鴦或者檸檬茶
4 {. G8 t2 l( q& F0 ^9 K
放假嘅話就去茶樓食早餐
0 j, K9 d! t ?8 } [/ }
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣
作者:
hasalso
時間:
2018-5-10 11:31 AM
蔬菜水果平日真係食得好少
R2 S" R9 E. P$ z. K公仔箱論壇
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
1 L6 y7 {- |) u公仔箱論壇
所以先想整多啲蔬菜或者生果
公仔箱論壇+ n& i( z F% C0 d! t& T: `
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
公仔箱論壇3 ]2 U/ a! ?0 J0 u6 I7 {
多謝
作者:
Calvin0716
時間:
2018-5-10 12:12 PM
早餐食生果？
+ ]5 b0 d5 U+ Y S! @( r- `
我早餐都係食麵包就夠
' X- s8 {0 z6 v: Q# D U+ _
又可以慳錢
tvb now,tvbnow,bttvb6 O" s, j5 n- Q5 a% ^3 R
如果早餐食生果嘅話
1 B& l2 [% {; F# O! U2 F# q2 t% B5.39.217.76
一個月嘅開支一定好多
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
