標題:
[中式食譜]
銀鱈魚西蘭花沙拉[10P]
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2008-8-19 06:05 PM
標題:
銀鱈魚西蘭花沙拉[10P]
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材料：银鳕鱼一块，西兰花一颗，盐、料酒沙拉酱适量。
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做法：
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1、将银鳕鱼切成小块，用盐、料酒轻抹一下待用。
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2、西兰花掰开，焯熟装盘。
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3、起油锅，将鱼煎熟，装入盘中间。
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4、最后放上沙拉酱，吃的时候搅拌均匀就好了。
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