標題:
[健康資訊]
常托腮肌膚易受傷 肌膚危機要小心！
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-4-26 08:43 AM
標題:
常托腮肌膚易受傷 肌膚危機要小心！
優活
健康
記者湯蕎伊／編輯整理
' n5 v. b# y! X' P4 Z
tvb now,tvbnow,bttvb* A8 c- B; u/ S' f6 W3 g) F2 Q- ]
tvb now,tvbnow,bttvb: T* m4 h! ?) r* b- U! K
若乾燥情形很嚴重，請注意這些小細節。長期出現乾燥、脫屑，先確認下列 5 個項目，重新檢視每天的習慣。
tvb now,tvbnow,bttvb4 }/ {0 w7 F0 Y( h3 z# z! u, M$ ?
tvb now,tvbnow,bttvb6 X9 ?! M" G' ^
‧ 是否在淋浴時用熱水對著臉沖洗？
; l7 D3 [0 K5 E. U0 K9 x
tvb now,tvbnow,bttvb, ] A n8 y+ e2 [3 P# m; s: H
臉部受到淋浴的水柱強烈沖洗，角質裡的保溼因子會溶出。此外，熱水也是造成乾燥的原因之一。淋浴時，可設定為弱水壓，且水溫不可超過33℃。
1 i* ~8 Q5 J: g1 z. o, f& |( n) X- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# G& p+ T4 p+ B/ ^
‧ 是否喜歡按摩或摩擦臉部？
X. } ]3 H$ A! b公仔箱論壇
5.39.217.76; L; r' E/ [% i# g4 o( m4 C
摩擦或拉扯肌膚，會破壞角質層，讓肌膚變得乾燥。特別注意不要托腮、摸臉等習慣性的小動作。托腮的習慣動作也會傷害肌膚。
0 ], o( b( w0 U
; l) W6 T3 T$ ~8 U! i2 Q+ o
‧ 是否經常塗抹厚厚的粉？
/ ]# y7 f8 H4 g( h3 d1 i. \# I" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E2 J) d0 F4 H: s3 n: E+ `
粉狀粉底或蜜粉，不宜使用過多。因為粉粒會吸收水分，讓肌膚乾燥。完全停用是最理想的，但若還沒辦法停用，請上得愈薄愈好。眼影也是引起乾燥的原因。
tvb now,tvbnow,bttvb0 d2 K4 p' [/ p6 P' r
tvb now,tvbnow,bttvb% I3 l8 i! W% Q: q( E
‧ 空氣是否很乾燥？
8 ]0 u! p% ^% j0 h$ Q6 I V公仔箱論壇
9 A% ~9 w* Q# Y
冬天可利用加溼器，維持溼度在40～50％。此外，從內部補充水分也很重要。以體重1 kg大約20～30 c.c來概略計算一天需攝取的水分。如果可以盡可能飲用軟水。
1 l9 }1 `$ H1 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @4 p2 l' C) F# }3 d
‧ 肌膚是否有發炎泛紅？
4 N' X' X! z& g( ~0 I# p3 s' E2 Z6 {
; U; e! P/ x4 A/ P/ R公仔箱論壇
髮際線附近有發炎變紅、乾燥情形發生時，應該是洗髮精、潤髮乳、染髮劑等原因造成。可用溫熱水洗髮，停止染髮，即可治好。
2 m( t$ X) f; P" t3 M2 T* ~/ Y. `tvb now,tvbnow,bttvb
" W9 X8 _- Z9 h. A! e4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
開始執行無添加美肌
保養
法，可能會擔心肌膚乾燥的情形。長期一直使用
美容
產品的人，已經習慣肌膚溼潤的狀態。一旦什麼都沒有塗抹，當然會覺得哪裡怪怪的。因為不化妝就會顯露出肌膚原本的狀態，所以也會煩惱脫屑的問題。只要恢復健康的肌膚屏壁，這些症狀都會自動消失。請繼續堅持不化妝，直到肌膚的狀況變穩定下來。
. |) I% u% _/ R8 u8 @& }
+ D+ H( b5 H- X/ i
一旦開始執行無添加美肌保養法，等於展開「對抗保養品誘惑」的戰爭。可能你會聽到周圍擔心的聲音「稍微做點保溼比較好吧」，可是，如果繼續使用保養品，一切都前功盡棄。不要受雜音影響，請相信自己，努力持續下去。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
