標題:
[中式食譜]
香辣紫蘇炒雞球
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作者:
nt1972
時間:
2008-8-18 01:44 PM
標題:
香辣紫蘇炒雞球
材 料
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雞 扒 250 克 、
茸 1 1/2 湯 匙 、 泰 式 紅 椒 1 隻 、 蒜 茸 / 魚 露 1 湯 匙 、 老 抽 / 糖 各 1 茶 匙 、 紫 蘇 葉 8 片
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做 法
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1. 雞 扒 切 件 , 泰 式 紅 椒 去 籽 切 粒 ;
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5.39.217.76" S8 k& w, [3 J) n, C
2. 大 火 燒 熱 鑊 落 油 轉 中 火 , 放 雞 件 炒 香 至 轉 色 , 熄 火 撈 起 隔 油 備 用 。
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3. 大 火 燒 熱 鑊 , 落 油 轉 中 火 , 落
茸 及 蒜 茸 炒 香 至 金 黃 色 , 之 後 落 雞 肉 兜 勻 , 再 落 紅 椒 粒 、 魚 露 及 糖 , 轉 細 火 炒 勻 , 加 老 抽 炒 到 雞 肉 熟 透 , 最 後 放 紫 蘇 葉 快 手 炒 勻 即 上 碟 。
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貼 士
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紫 蘇 葉 要 最 後 才 炒 , 便 可 保 持 鮮 綠 色 。
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作者:
tennyson612
時間:
2008-8-18 02:01 PM
thanks for sharing
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