標題:
[健康資訊]
夏天胸悶流鼻水 不是感冒是「感暑」
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-4-22 04:01 PM
標題:
夏天胸悶流鼻水 不是感冒是「感暑」
聯合晚報 記者李樹人／台北報導
) J+ E3 n( r+ q0 O5.39.217.76
& `$ M( K' d$ d n* r: S% b) y
入夏高溫，許多人頭痛、不舒服，台中慈濟醫院中醫部醫師莊佳穎指出，大部分民眾感冒、中暑傻傻分不清，就有患者反覆中暑一個月，自以為感冒，期間又吃冰、吃西瓜，中暑症狀更嚴重。
, c3 o" P7 r! N; l2 s" M公仔箱論壇
2 ?3 Z# G& g, \! {: s" @9 i, J公仔箱論壇
只要酷熱難耐，52歲江姓婦人就渾身不舒服，頭痛、胸悶，有時喉痛、流鼻水，以為感冒，連續吃了一個月成藥，但症狀卻持續惡化，就醫確診為「感暑」症狀。
3 G$ Y# Q7 {6 L, X- t& r
, L7 }5 L5 A3 p) rtvb now,tvbnow,bttvb
莊佳穎表示，體虛者容易中暑，頭痛、全身不適，症狀類似感冒，且易反覆發作。一般來說，常見體虛者包括更年期女性、常待冷氣房的上班族、少運動者以及經常熬夜的人。莊佳穎說，上述高危險群因體虛，處於高溫環境，流汗過多，需要散熱，增加心肺負擔，建議服用補氣滋陰的藥物，並搭配傷科針灸，來改善症狀、調理體質，減少頭痛頻率。
9 G* t0 m: G& Y' f公仔箱論壇
2 v7 Z/ J& n0 z3 B' m$ y" h
此外，天氣熱，許多人以刮痧、吃冰、吹冷氣來消暑氣，莊佳穎提醒體虛、氣虛者，應少吃冰品及西瓜等寒性瓜果，否則體內散熱更不順暢，出現頭痛、全身痠痛，影響心肺功能。
6 `% \, n2 V" `8 L$ }+ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ [6 |! }8 @# G. y7 Atvb now,tvbnow,bttvb
寒性瓜果包括西瓜、哈密瓜、香瓜、絲瓜、苦瓜以及草莓、奇異果、火龍果、蓮霧等，莊佳穎提醒體虛者儘量少吃這些食物。尤其運動後，更不可大口吃冰西瓜，看似清涼退火，卻更容易中暑。
3 T, _# d2 r4 w' ]! n公仔箱論壇
1 n) f# s, G- m2 F
tvb now,tvbnow,bttvb3 b9 `! a, D8 Y. W
# J3 s& O* h, S( [- v
0 n% {7 D6 i! N( D" v
tvb now,tvbnow,bttvb3 V& r& s& d+ K" l0 D
預防中暑頭暈，可自按後腦下方的風池穴。 台中慈濟／提供
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 S5 B. E; R% H5 q2 W
tvb now,tvbnow,bttvb8 n L U. z) C3 M' u/ ], v4 ~
如何分辨中暑跟感冒？中醫師馮紀新表示，以大拇指、食指在兩眼間的印堂，輕輕快速一捏，如果出現一道紅紅的細線，就表示有中暑，可以透過刮痧，打通熱氣。
/ b% [2 H# g2 y r; R
0 Y& C% ~. O& h7 b3 |$ D1 _, S
建議平常可以多多按摩後腦凹陷處、主管頭部循環的「風池穴」，促進頭部循環，預防中暑頭暈。
; d8 ?, V( f4 `! c" F0 J, T0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
( N" G& x- ]# X% v* i8 etvb now,tvbnow,bttvb
8 S( `/ n k. \( W# o; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }1 `2 n: W1 Y- ]! ~
來源：聯合新聞網
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
# J3 s& O* h, S( [- v