Board logo

標題: [健康資訊] 沒時間吃早餐? 當心罹患這疾病 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-4-22 04:54 AM     標題: 沒時間吃早餐? 當心罹患這疾病

健康醫療/記者郭庚儒報導公仔箱論壇: H- [6 E" B5 a/ o

/ `/ d. r7 _4 ktvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.760 Y5 c0 T( ~* U$ _/ a4 U0 E
) G1 X+ p; J. D% ?! L
現代人生活習慣經常熬夜、晚睡,睡過頭總是趕著上學、上班,整個早上沒進食不只是餓肚子而已,沒時間吃早餐的後果,更會影響身體健康。醫師指出,沒有吃早餐習慣的人,很容易增加膽結石的發生,建議一定要養成吃早餐的好習慣。! P( O5 n/ {" `

- W8 g% H8 T8 A0 @7 E公仔箱論壇每10人有3人 罹患膽結石公仔箱論壇2 c" j) o7 ~! ?7 O6 o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g+ I' J! V' P' L4 C' Z8 q
根據統計,國人平均每10人中,就有3人罹患膽結石。宏恩綜合醫院胃腸肝膽科主任譚健民指出,人體的膽道系統中,最常見的疾病包括慢性膽囊炎、膽結石,以及膽管炎,其中膽結石的成因,與患者的日常飲食,存在相當重要的關聯性,尤其是否有吃早餐的習慣。
9 N0 ~5 z* j# s2 D& `1 W: D4 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. l# J7 b$ H/ c
不吃早餐 增加膽結石生成
1 i- c/ e. C+ a! P+ K2 h公仔箱論壇
: z& e6 }# s+ s譚健民主任說明,不吃早餐會使空腹的時間延長,膽汁分泌減少,導致膽酸含量減少,而膽固醇沉積增加,增加膽結石的發生率;另外,膽囊長時間處於舒張狀態,膽汁在膽囊內儲存時間長變得過度濃縮,也會增加膽結石的生成。5.39.217.76. B4 i: m0 G6 n* u$ S6 I% |
5.39.217.76% F& k+ a* |1 K2 j: [
飲食大魚大肉、少蔬果 也容易發生( K. i/ W" S; n5 T$ Z
5.39.217.769 k% B. j5 h  b5 u5 `+ f. r6 x
除了養成吃早餐習慣外,譚健民主任提醒,飲食喜好大魚大肉、少蔬果,過量攝取高脂肪、高蛋白質、高膽固醇,以及精緻的食物,容易發生肥胖、冠心病,同樣也會增加膽結石的機率。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0