標題:
[甜品]
蛋白香蕉布甸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-8-16 11:02 AM
標題:
蛋白香蕉布甸
材 料 :
# I0 Z* d$ X; \( k# {- p! [' Z: B
鮮 奶 100 毫 升
tvb now,tvbnow,bttvb+ w9 Z4 U# W0 Y k! j
砂 糖 30 克
/ `* v2 [0 ]& Z5 c' Z/ b& @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋 白 1 隻
8 C& J& s4 m3 d# v+ Q$ h- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
香 蕉 1 隻
- w8 f6 P0 j4 f1 f; w I/ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
檸 檬 汁 1 湯 匙
% E! c2 L+ x- t
( N) m4 `: F, ^% ?2 s% P# n
7 ^+ ^% N% b% f+ l7 F, u6 P% A% I
做 法 :
$ @% T" }% z2 f# a: K5.39.217.76
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
; G' S# ^. h4 M o0 L3 p$ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 a6 G+ t: s+ I! T
2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p2 E O" }$ X9 l
5 v: O/ s9 I) R. w- x: u
3. 香 蕉 去 皮 切 件 , 掃 上 檸 檬 汁 。
3 {' y; x0 p" j7 k8 O" }! k公仔箱論壇
5.39.217.766 \" b; L& V5 g1 x4 M! P, Z) |
4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 , 把 混 合 物 倒 入 , 放 入 焗 20 分 鐘 。
7 D @! `/ b* Y Y6 U' ^/ L
tvb now,tvbnow,bttvb& H/ j" L$ C$ p! S7 ^
5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
tvb now,tvbnow,bttvb# `( W% O d; I+ }$ C1 e4 V
tvb now,tvbnow,bttvb! K8 K; P9 G- z* p. x: }/ b2 R) H5 a
5.39.217.76/ G1 F' E3 l# \1 i
心 得
* r8 w& h' s, v3 @tvb now,tvbnow,bttvb
在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
/ ?' h/ W# H2 D
# ^- O# s! ?7 r F& F, ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇7 {0 H2 f1 \5 ^% l. |
: {# j# j k5 i
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M% b+ G7 d+ o7 c$ E
1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
2 r, r) w" b3 o8 W5 {+ Stvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76% i$ H6 ]. R, x1 K* w) ?/ }8 ` _
" j/ J3 y. f, y, Q0 O. y1 ?5 P- ~tvb now,tvbnow,bttvb
2 放 入 焗 模 。
/ V4 y4 s; ]# ?2 P& o
公仔箱論壇# H* {* J4 X+ U8 p% o: \
$ r& b7 s! Y( T5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0