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標題: [甜品] 蛋白香蕉布甸 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2008-8-16 11:02 AM     標題: 蛋白香蕉布甸

材 料 :
5 k- ~7 J( @' W+ i" ~8 p公仔箱論壇鮮 奶         100 毫 升
: h7 H. a( ^2 f公仔箱論壇砂 糖         30 克 公仔箱論壇" y8 }: B6 c* F7 Z/ j! @5 U
蛋 白         1 隻
' l: p- k$ [3 q& Y- xtvb now,tvbnow,bttvb香 蕉         1 隻 5.39.217.764 H5 g/ Z# i$ y1 z5 v
檸 檬 汁         1 湯 匙 公仔箱論壇- Q$ q* r+ f7 P7 U) d0 }$ w/ J2 I

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9 O- x2 Y8 i, v* T! h做 法 :tvb now,tvbnow,bttvb* n8 L3 J, f8 I7 z" w
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
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2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。 tvb now,tvbnow,bttvb& ^* ?5 s* o$ D5 h& V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p. ?& W2 G$ [1 J
3. 香 蕉 去 皮 切 件 , 掃 上 檸 檬 汁 。
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4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 , 把 混 合 物 倒 入 , 放 入 焗 20 分 鐘 。
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5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb( U# S$ A! t# y( G- T/ T' n6 l4 ~
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心 得5.39.217.76% u% `% X* S7 d3 F( e/ I
在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
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) N& I$ u( j# r2 放 入 焗 模 。
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