標題:
[甜品]
蛋白香蕉布甸
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2008-8-16 11:02 AM
標題:
蛋白香蕉布甸
材 料 :
5 k- ~7 J( @' W+ i" ~8 p公仔箱論壇
鮮 奶 100 毫 升
: h7 H. a( ^2 f公仔箱論壇
砂 糖 30 克
公仔箱論壇" y8 }: B6 c* F7 Z/ j! @5 U
蛋 白 1 隻
' l: p- k$ [3 q& Y- xtvb now,tvbnow,bttvb
香 蕉 1 隻
5.39.217.764 H5 g/ Z# i$ y1 z5 v
檸 檬 汁 1 湯 匙
公仔箱論壇- Q$ q* r+ f7 P7 U) d0 }$ w/ J2 I
* @1 T' c5 w4 U# b. R1 l) o0 ?$ `tvb now,tvbnow,bttvb
9 O- x2 Y8 i, v* T! h
做 法 :
tvb now,tvbnow,bttvb* n8 L3 J, f8 I7 z" w
1. 預 熱 焗 爐 至 190 ℃ 。
3 T1 i; D9 ]# I9 o
公仔箱論壇' _: I! |+ q8 `7 V5 d
2. 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
tvb now,tvbnow,bttvb& ^* ?5 s* o$ D5 h& V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p. ?& W2 G$ [1 J
3. 香 蕉 去 皮 切 件 , 掃 上 檸 檬 汁 。
) d& W& x3 r, L+ j* X
5.39.217.76* I/ _. J: ]3 c! O+ Q L
4. 將 香 蕉 件 放 在 焗 模 的 中 央 , 把 混 合 物 倒 入 , 放 入 焗 20 分 鐘 。
0 \% G: U# L: [. o1 I% Stvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76' O! M" N: i+ F8 `
5. 將 布 甸 從 焗 模 中 移 出 即 成 。
tvb now,tvbnow,bttvb( U# S$ A! t# y( G- T/ T' n6 l4 ~
5.39.217.76, w: }" x; u- K0 K6 y7 G' n* f0 l
; |' l! y/ U/ ?! e8 B+ M/ F
心 得
5.39.217.76% u% `% X* S7 d3 F( e/ I
在 香 蕉 表 面 掃 上 檸 檬 汁 是 防 止 香 蕉 變 黑 。
# C! |; _2 E7 {8 L5.39.217.76
2 D- M+ ]2 i" V1 o3 j, ltvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76$ k+ n' V: {" G" E- g* ]1 H$ N
4 i' r) {' O X$ t/ Y
a6 C; V, _% d0 @/ W6 N& }5.39.217.76
1 鮮 奶 、 糖 粉 和 蛋 白 打 勻 。
公仔箱論壇- R9 G4 x2 t3 A ]5 G; t+ t8 m" W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }9 _- `. Z. n/ \1 D6 W9 Q
) N& I$ u( j# r
2 放 入 焗 模 。
0 }, O3 L* ]3 b3 [5 w5.39.217.76
5.39.217.76( S$ n( C' F& J: x6 ^
) E: ], G/ j0 ~3 f! b7 t5.39.217.76
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0