標題: [健康資訊] 指甲上有豎紋、白點？這是身體在向你求救 [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2018-4-2 01:53 PM     標題: 指甲上有豎紋、白點？這是身體在向你求救

指甲上有豎紋、白點？這是身體在向你求救，吃這幾樣食物可改善   
8 t  j1 ~- w3 s0 Q! `  A( h+ h- U) |  @' n% P  N3 v
指甲是反映身體健康問題的一面鏡子，請大家先伸出雙手看看自己的指甲。一般來說，身體健康的人指甲是光潔平滑，如果你的指甲上有豎紋、白點就要警惕了，這說明你的身體存在健康隱患。有些病症不是以疼痛形式表現出來，而是以這種方式在像你發出「警告」或者說是「求救」，像是肝臟腎這類病平時不痛不癢，一般爆發出來就遲了，所以指甲上出現豎紋、白點時我們要重視起來。
& ~! P, @- V9 {+ k. y5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j0 r( z* L, x: c1 J4 j: ?4 k' y

5 U# |. O2 I+ vtvb now,tvbnow,bttvb1 y, n& i& Y2 w( ]& B5 v

& d6 z; D: {3 Y* @  v公仔箱論壇1、豎紋說明什麼？許多人指甲上或多或少有幾道豎紋，大部分人是因為用腦過度、操勞過度、睡眠不足，改善作息和心情就可改善。如果豎紋一直存在，則可能是體內器官的病變，消化係統出現問題，貧血缺鈣，或缺乏微量元素和維生素。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K5 U+ X5 Y! B4 W" K

6 j2 n$ C) R8 ~/ i7 N0 m我們就不止注意自己的休息時間，還需要改變下飲食習慣，多吃對腸胃好，營養又比較全面的燕麥片、水果乾來調理。5.39.217.761 l3 J, G0 d5 `6 W" \+ M% f

4 v7 X5 Y: D( Q& ]tvb now,tvbnow,bttvb2、藍黑色的豎紋說明什麼？中醫認為指甲的色澤和形態可以表現肝腎的生理機能旺盛與否，要是豎紋是黑色的，可能是肝臟機能衰弱導致的，毒素在體內沒有及時排出就體現在了指甲上，這類人平時要多吃補肝益腎的食物，比如黑芝麻糊、海產品之類的。而如果指甲是豎紋是藍色的，說明你的身體缺氧，可能是肺炎等肺臟感染的跡象。多吃養肺的食物可改善，比如桂圓乾、葡萄乾等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p9 K; x6 g6 A

6 ~" c6 W/ r' t9 o$ Q4 U, H5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、白點說明什麼？指甲上有白色點狀或絮狀的斑點，一般是消化係統不好，有胃腸道疾病的徵兆，或是缺鋅。 公仔箱論壇9 ?. k5 D( y8 `, p
5.39.217.76* `4 \3 h8 [8 i2 c+ V9 o
小孩子指甲上有白點可能是肚子裡有蛔蟲要吃打蟲藥了。大人的話平時多吃些養護腸胃的食物即可減輕和緩解，最便宜又常見的就是紅棗了，紅棗營養價值豐富，多吃對人體好處多多，還可幫助消化，另外，補鋅的話多吃富含鋅的魚乾等動物類小零食，就能讓白點慢慢消失。tvb now,tvbnow,bttvb) C" G4 ~. c. ]! E3 c$ \! @1 d" F# m

# V3 X: g! o! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( y9 r2 R6 F! W8 L1 V! r7 b; v6 ?# p1 ztvb now,tvbnow,bttvb
2 _7 _) T/ f# z- I# s. c
6 r% k" G( g& {4 u: E0 Z0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通過以上講解說明，想必大家都清楚了指甲上的豎紋、白點代表的含義，以及對應的身體器官的求救信號，這時我們就要意識到自己該養身了。
% y: y% J1 X, h& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ L  C; ~7 M2 x& O
公仔箱論壇6 m6 F- B0 G; |+ w/ \0 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [) B7 H  f9 m6 c$ I! ~) q
公仔箱論壇% f) {; h" ]6 |' h  o5 ?
5.39.217.76! H9 }" W7 a! \& K) W# G6 i$ w
下面幾個好吃又養護身體的食物，希望能幫助大家改善身體狀況，讓身體變得更健康。如果體內缺乏營養，消化係統有問題導致指甲出現豎紋、白點的話，可以多吃點營養麥片來改善。
0 ?" I. [2 x! s; k9 f5.39.217.76
' p* f1 b: A" p  {5 j這款膳食纖維豐富，還加入了果蔬、堅果仁等材料同製，富含各種營養物質和鈣鐵鋅，用來當早餐吃，堅持一段時間，指甲的白斑點就會自動慢慢消失。
. ~! P! V- N+ Z7 y' ?' o公仔箱論壇. E' M8 s# G" U# J( o. g
如果指甲上出現豎紋的時間較短，或是大人指甲上有白點的時候可以多吃一些水果乾，這是因為身體營養不良，消化不好，從而在指甲上表現出來的癥狀，水果乾有豐富的維生素和礦物質還有果糖，能夠幫你補充營養，從而減少豎紋產生，讓身體更健康。tvb now,tvbnow,bttvb- i9 m. J0 m9 w
tvb now,tvbnow,bttvb2 R; b: P5 B, t3 ]& N3 T

7 w" e( d' i" c公仔箱論壇指甲上出現豎紋，很可能由腎臟出現問題，腎臟要補，就要多吃黑色的食物，比如黑芝麻糊。可調節人體生理功能，刺激內分泌係統，有促進胃腸消化與增強造血功能。核桃粉還含有豐富的卵磷脂、維生素及微量元素，因此對去除指甲上的豎紋很有療效。 tvb now,tvbnow,bttvb+ }6 u2 ?' z/ \7 @1 V

6 c9 U5 C- p* [. ~1 o6 Ttvb now,tvbnow,bttvb
- P8 G; H' u; M( Z6 u4 ^" B. L8 p5.39.217.76, u: A( P% q/ i1 i( _# L& K

6 N: q: q+ }) t! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 w3 A+ |+ a6 H% ntvb now,tvbnow,bttvb桂圓味甘平，能補益心脾，清肺潤肺，養血安神，調養身體。最簡單的方法就是每天吃10個桂圓，就可以改善肺炎和肺臟感染的跡象，還能生血益氣，護膚養顏、增強人體免疫力調節功能，對人體是極好的，身體調理好了，指甲上的豎紋、白點情況就能得以改善。
& V8 c% o. u: A8 N$ i9 btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! r; ?7 K* w" O: K3 [

' Z* A* R0 q. V1 S/ i( L4 J8 {: e% j& X葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富，是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品，並有多量維生素和氨基酸，可補血氣、暖腎，治療貧血，對神經衰弱和過度疲勞者有較好的補益作用，因此指甲上有豎紋、白點的人多吃葡萄這種食物，食療效果非常好，不妨試一試。
5 l/ {& R7 Z' h2 r4 c9 h) Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M- H( W% C7 v" @( J) M

+ |) x: w2 p6 @  J% I3 p7 f/ v+ k3 U6 C1 Y5 U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E4 l1 _' N# u/ Y' G
% Q& w& y8 s. M1 \7 e! F& P
紅棗、核桃看似普通，實際卻是很好的滋補佳品，可以說好處數不勝數。是適合各類人群常年吃的養生食品。 公仔箱論壇) H2 [0 W) Y& v0 d  t

9 x  @( {/ Y  L; ^/ x+ ^. H  }
" s6 v' W! r2 X& Q+ v# Q補血又補肝益腎，每天兩三顆，隨時補充能量，美味又健康，豎紋、白點自動會消失。

---

作者: c9o3qay5    時間: 2018-4-3 08:51 AM

感謝分享.!!
; ]1 d) I9 H. W5 g1 [公仔箱論壇
- A6 E2 b% G# ]& {公仔箱論壇3 K6 q' z, Q. ~% P- `/ z% {" \& n

2 l1 T4 U  S9 F9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
0 J5 Y2 J7 V0 b2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     . r) _) p) o1 O: W  N) v& K
    公仔箱論壇3 B; g" X; x/ a" r& T7 Y
    tvb now,tvbnow,bttvb/ [$ N- _! `1 m8 r5 J8 z9 u2 Z# E
    公仔箱論壇, W! G- L6 e# x" o$ K
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |2 i( b5 Y6 U2 V
    公仔箱論壇& i9 Q1 r) {! V) z
    tvb now,tvbnow,bttvb0 Y$ z: v6 P3 u7 Y/ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A( P' L$ B3 ]& P4 b( S: _
   
9 M9 p/ L- J+ `( l, G5.39.217.76    3 F1 G7 u% c' m  y
   
! ^- i5 O& v( d' r9 k# T6 W4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P4 N. e$ M2 ?% s6 X$ {
   
. `  S5 v% Q* X: v( g4 y$ Itvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 v; j0 ]0 m' G0 H7 @* r/ d
tvb now,tvbnow,bttvb9 p( [- S: ?' L/ Q/ j
5.39.217.76& X$ r* @* `. E2 n  n) f* V6 ]( t! O& H
5.39.217.765 ^7 @1 |; b  X" ~* a
   
( S9 S0 u+ ]5 Ftvb now,tvbnow,bttvb    
/ p' }% e' ^$ `/ o5 K* ]1 ]公仔箱論壇    
; {0 @, L9 I( V5.39.217.76     公仔箱論壇; b9 O; m( Z, F/ @5 b/ k, }
   
# R( s9 ]; g1 f  W. x' V$ S- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P! O, `& R6 v- l1 b5 s5 a! i
    * Y! Q2 E' c7 Y0 x$ [/ u3 U6 U* V
    5.39.217.76/ K6 \' J3 S1 t6 `& P8 W

) J1 q! L+ v( ^' }8 t* E        5.39.217.76( Q2 {. h, y! F2 t( }% A; a; n

1 j. C8 G6 Z6 {2 v公仔箱論壇& J/ ?! e5 i+ j" A
3 `7 F3 U% h5 d

  X- o2 a  s: ^    ' i! a) h7 \) t; {
   
3 p; @# _1 Q0 z' B
/ P- ?# Y7 [6 ptvb now,tvbnow,bttvb     公仔箱論壇. k# b* ~, I$ p- W, s3 I
      e+ A& m4 `" k. e; q
公仔箱論壇; I9 P+ e7 u# ]$ e* v4 ~
    公仔箱論壇; x6 g/ s" X7 P; K, y
   
  ~; W2 U7 _4 O公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb/ l* Z& b: T1 E3 E
   
4 |) h6 X& E) Q; r$ F$ t$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z; j5 P  Y! }3 g, D( K

1 i/ a1 ^1 n4 g公仔箱論壇

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0