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標題: [健康資訊] 各式花草茶功能 [打印本頁]

作者: 多事啦    時間: 2008-8-14 10:46 PM     標題: 各式花草茶功能

現代人的生活步調緊湊,壓力龐大,近年來減壓產品大為盛行,花草茶就是其中一項熱門的產品,許多花草專賣店也因應這股風潮一間一間的開,其實,中國自古就是用藥草來強身健體,藥方大多也以草本質物為主,例如中國第一部藥草誌神農草本經裡,就記載了將近似百種的藥草,流傳至今,花草茶可說是累積了古人智慧產生的食品。
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據現代科技的研究,花草茶不單只是具有香氛療法的作用,其中許多花草裡還含有抗氧化的作用,裡面許多成分可以使活性氧轉換成無害的成分,還可以幫助人類身體排出多餘的膽固醇,部分花草還有減脂的功效,可以說是只有好處絕無壞處的一項飲品。不過花草茶的種類繁多,該怎麼選擇才能真正對症下藥呢?這裡就為您整理出各式花草的相關功能,您可以依照自己的體質選擇適合自己的花草茶,悠閒的喝杯茶吧!公仔箱論壇7 S6 \+ K' k$ Z
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桂花:性溫補,健脾利胃,緩和胃下垂及胃潰瘍。
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茉莉花:提神解鬱,胃弱、慢性胃病有幫助。, H5 g+ ^2 U7 I; y% q: s

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快樂草(曙菊):防止細菌感染,緩解昏睡及抑鬱症。5.39.217.76: s9 C- f$ b7 e$ p% P6 G( S
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檸檬草:健胃、利尿,滋潤皮膚。
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粉紅玫瑰:調節女性生理、美顏養身,促進新陳代謝,防止便秘。
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薰衣草:淨化心緒、消除焦慮、鬆弛助眠。% C8 J+ ]* s$ W; ~
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迷迭香:增強記憶力,對頭昏眩、緊張性頭痛有效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?+ T9 m- K/ v

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7 o( L& C& Q% w/ c) P公仔箱論壇馬鞭草:刺激肝臟功能,安撫神經系統,助消化,解脹氣。
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1 G  K/ q* L2 x( }5 W: `5.39.217.76洋甘菊:幫助睡眠、潤澤肌膚、改善經前不適。
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百里香(麝香草):肺臟強化劑,袪痰止咳,舒解氣喘及支氣管炎。
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3 X! @- b1 R0 N8 h: Z1 _8 e杜松果:健胃利尿,排除體內毒素,緩和膀胱炎,痛風及膽石症。
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蒲公英根:清血補血,附含豐富維他命A、BC、E群、鈣等微量元素,解咖啡癮。
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  p; m0 V9 T) |% p% B0 }' _/ C安神菩提:具鎮定,舒解緊張焦慮,治感冒、慢性失眠、降血壓。
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# z4 V& T5 ~6 C, J" [1 F2 R公仔箱論壇紫翼天葵:舒解感冒、喉痛、咳嗽。
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8 u# j- k9 M  \6 W/ V歐石楠(雅麗卡):利尿,殺菌、治療青春痘。

作者: yko338    時間: 2008-8-20 05:45 AM

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