Board logo

標題: [中式食譜] 粟米蟹肉羮 [打印本頁]

作者: candyk82    時間: 2006-12-9 02:19 AM     標題: 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
  N% s. i" m" f" _8 z5.39.217.76
( C4 h# `0 y2 e% [' z' Z: q8 i# Otvb now,tvbnow,bttvb【材料】
! `5 t- u# v; R. g2 Q1 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭粟米忌廉1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l0 X# F, b* J4 B6 W& u
蟹肉4tvb now,tvbnow,bttvb: j' n% D# i# I& X) A1 ?5 e
青豆3湯匙
2 a) U* Q2 `* ~3 c5.39.217.76火腿蓉2湯匙  P& X! }% Y, N. ~5 N
生薑1片tvb now,tvbnow,bttvb2 g: `. w% _9 y) h, W2 A6 t
清雞湯5杯半
& M2 @+ \2 V& r4 H2 u2 f公仔箱論壇生油半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 d% u/ \) `! V: P/ ?0 x" h
紹酒1茶匙) X0 I- N: d' n4 w+ ~% A

$ \# l7 ]/ y' w! ]& x8 Z; I7 qtvb now,tvbnow,bttvb【調味料】% s% o  H4 L! k8 d5 K4 E, F) H
生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D4 V$ Z5 x# K7 o
砂糖半茶匙
) L" Z0 a3 `3 P公仔箱論壇麻油1/4茶匙8 n& x/ d" q; P* {- e  t
胡椒粉1/6茶匙5.39.217.762 N3 J% w* ^# i, {
幼鹽適量
; g8 e2 E7 s  W0 }% Z/ |; f! h5 j2 I5 h
* G  R, z" G# O5 b% [0 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【芡料】tvb now,tvbnow,bttvb2 [) `( N- t6 k6 l$ }' }
粟粉4湯匙
8 E4 U2 |- _  c' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水半杯
0 o# F: @9 w! C# g+ e5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb# _/ V" ^! T' @1 i) c( d3 z
【做法】tvb now,tvbnow,bttvb! a* y/ y& P& ]4 h7 Y
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。5.39.217.76' H  V, m) L' l) i
2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。5.39.217.767 \9 w( Y; C3 o& z. N1 g
3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。
* Q; `5 d3 k) R9 ztvb now,tvbnow,bttvb4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。5.39.217.76" p+ x8 p- E/ T# l

9 m- Y  q8 B1 f, I7 V: `【貼士】
& s" \3 ~! L$ \# s+ k8 g這款湯可以加入不同材料,
# h1 l. k* m! @公仔箱論壇包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,, X) o0 ~  x" y" i3 V  f
雞蓉等等,選擇合自己口味。
作者: ngatien    時間: 2007-2-10 07:17 AM

thankyou very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0