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標題: [健康資訊] 膝蓋痛必收！艾草放腿上3點能治膝關節病 [打印本頁]
作者: abcd0816    時間: 2018-3-25 09:54 AM     標題: 膝蓋痛必收！艾草放腿上3點能治膝關節病

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9 T  D3 o' W* K+ z/ H8 J1 U公仔箱論壇艾灸是藉由點燃艾草製品的火力溫通經脈、穴位的一種療法，新手建議使用「艾條灸」（懸灸），將燃燒的艾條拿在距離皮膚約3~5公分處，能感覺到溫熱且火力較溫和、較不易燙傷。
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艾草殺菌
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在古代，人類不斷受到瘟疫等傳染病的攻擊，當流行病爆發時，有時候全村的人都會感染，甚至死亡。而負責搜集艾葉、保存火種的那戶人家卻安然無恙。
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現代醫學研究表明，艾葉中的揮發油對多種致病病毒及細菌，均有抑制或殺滅作用，所以負責搜集艾葉的那戶人家因此受益。
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艾葉香味濃郁，可以有效淨化空氣，改善周圍的環境。若透過燃燒艾葉煙薰或煎煮艾葉洗浴，由於高溫的作用，其有效成分揮發得更徹底，效果會更好。
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艾草治病，也能療傷tvb now,tvbnow,bttvb' Q# w0 h  S# h- M

: _7 [8 A9 A5 M" _) Ntvb now,tvbnow,bttvb人學會使用火之後，才發現艾草能夠治病。遠古時期，人類風餐露宿，常有身體疼痛、受涼等病症。後來他們發現，將燃燒的艾草靠近皮膚燒灼，感覺會很舒服，幾次以後病症消除了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _2 }2 @9 Q8 b& p( H$ D
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經長期累積治療經驗，艾灸的雛形就形成了。而且艾草最早是用於治療寒證的，後來才逐漸發展為治療全身不同性質的疾病。
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中醫學認為，艾葉有止血作用，所以很多中藥書籍將艾葉劃歸於溫經止血藥，現代大量的藥理研究也證明，艾葉能降低毛細血管通透性，從而發揮止血作用。
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7 f2 M% L0 v- Q公仔箱論壇所以不慎被利器割傷、劃傷時，可把艾草嫩葉揉碎榨取汁液塗抹患部，能止血、凝血，剩餘的殘渣敷於患部，止血效果更快。
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! |/ J# G3 }' _9 D- o8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。艾草有哪些藥理效果？艾灸如何治療膝蓋痛？下一頁揭曉
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9 a* @; M5 H) I6 @+ ztvb now,tvbnow,bttvb艾草的現代研究
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/ j3 j1 H$ t( G8 K5 H$ B公仔箱論壇時至今日，在中醫藥理論的基礎上，運用現代技術及實驗方法，學者們對艾草的藥理作用，也進行了大量的研究，證明艾草具有抗菌、抗病毒、抗過敏、增強免疫、鎮靜、抑制心臟收縮、降壓等藥理作用。
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- {' F7 g' \& c隨著對艾草藥理學、藥物化學的研究以及中藥劑型工作的深入開展，艾草劑型不斷增多，許多新的劑型也都能用於艾草製劑，比如注射劑、膠囊劑、氣霧劑、片劑等，為提高艾草療效、降低副作用、方便使用等發揮了重要作用。
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1 S  o& r  T/ |& A. u# e6 T, {tvb now,tvbnow,bttvb人們除了用艾製成藥劑，還做成衣物等，方便人們隨時用艾治療，例如： - z" p0 W/ v/ f& m

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& T9 L4 ^( r# t4 Mtvb now,tvbnow,bttvb更多
% E. g9 v# Q: c/ j$ p膝關節疼痛：足三里穴、內外膝眼穴+ t- b/ \1 V; h# Z3 c5 z
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膝關節痛多因風寒濕夾雜入體所致。具體表現為屈伸不利（指四肢關節伸展功能有障礙、經脈筋肉攣急不舒）、行走困難，尤其是上、下樓梯特別艱難，天氣變化也會影響膝關節狀態。 公仔箱論壇5 z4 d( \; U+ o( \. H$ I3 X

, ~$ D  e3 c8 e1 M% u( V膝關節是全身最大最複雜的關節，足部的經脈，均行走過膝關節，故艾灸治療需要整體考慮。
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3 x$ y6 H5 I: i* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。灸法：首選艾粒直接灸，一般來說，每個穴位灸3或5壯。艾條懸灸也適用，通常以10到15分鐘為宜。每天1次，10次為1療程。 $ W" }& P# G6 `! E% {! p

- L! I9 f+ E2 ^1 m. ~) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如何取穴、溫治膝痛？下一頁告訴您 tvb now,tvbnow,bttvb. j6 D0 b! `2 b2 L. T/ M" V

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* c7 t/ n4 x% w2 i3 b: h, l公仔箱論壇1. 足三里穴，補益氣血
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定位：在小腿的外側，犢鼻穴下3寸（4橫指），犢鼻穴與解溪穴連成一線，此穴在這條線上。
6 z- \' n6 [( ]5 S" b( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：讓膝關節彎成直角，足三里穴就在外側膝蓋骨下方的凹陷，再往下4橫指處。
: u! s- D: _& i, I1 p# f+ [多學一點：《靈樞》：「著痺不去，久寒不已，率取其三里骨為幹」。 tvb now,tvbnow,bttvb9 l, n. _! I$ r. F/ _
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2. 內膝眼穴、外膝眼穴，疏通經絡
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- W+ ?5 r2 X7 X8 Y! ^; Dtvb now,tvbnow,bttvb定位：在膝前區，髕韌帶兩側凹陷處，內側為內膝眼穴，外側為外膝眼穴。
! c( I, p& a" [* C% x7 u' Q取穴：膝部正中骨頭上下緣兩側凹陷處即是。
' R$ y1 l7 J9 k' _多學一點：膝關節髕韌帶內、外側凹陷處，狀如眼窩，故名。
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  |7 N6 L  f  X; W5.39.217.76首次灸注意：全身功能的改變，也會影響膝關節的功能，因此除了上述穴位之外，鶴頂穴（在膝上部，屈膝，髕底的中點上方凹陷處）、陽陵泉穴、陰陵泉穴也都可以配伍艾灸。+ O) [' x3 N' @3 a7 C
作者: vzcx269a    時間: 2018-3-25 10:15 AM

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