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標題: [健康資訊] 天氣變化皮膚癢 木耳、海藻助保濕 [打印本頁]

作者: ja6150    時間: 2018-3-22 09:09 AM     標題: 天氣變化皮膚癢 木耳、海藻助保濕

每當春天來臨,早晚溫差較大,許多人就會開始皮膚癢。春天容易忽冷忽熱,常因為天氣太冷,使人的皮膚油脂分泌不足而乾癢,若是平時習慣熬夜或飲食辛辣者,則會更嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb! d8 X/ M* q+ U8 l3 d+ m% \
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注意保濕 多吃木耳、海藻、蔬果' a' q+ y* C4 Z# X

6 e5 R# a! v+ mtvb now,tvbnow,bttvb衛生福利部桃園醫院中醫師高宇表示,平常生活可注意保濕,並多吃木耳、海藻、蔬菜和水果等食物。皮膚乾癢的治療則會選用當歸、何首烏等補陰類中藥。天氣炎熱時,容易因流汗刺激皮膚,造成搔癢。需穿著通風透氣的衣物,並保持身體舒爽。若是本身體質皮膚容易出汗或出油,治療則會選用清熱利濕的中藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \1 _- ^! f! c; F; Z

( W5 p& M; A6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。皮膚癢的成因,除天氣變化外,需考量是否吃到容易導致過敏的食物,如鳳梨、芒果、海鮮等。壓力過大、睡眠減少,也容易造成皮膚搔癢。因睡眠減少和壓力,耗損身體內的陰血。中醫認為,陰血虛會造成風燥(皮膚癢)。tvb now,tvbnow,bttvb+ X: C; U3 v# q4 ^  g0 v

/ I# Q+ ]8 t. h- c: o8 G壓力大、睡眠不足 易誘發皮膚乾癢
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當身體的陰血不足,則容易造成皮膚乾燥,時間久了則會皮膚癢。中醫會使用較疏肝的藥物,減少病人的情緒波動。使用安神的藥物,增進其睡眠品質,並減少其癢感。此外仍會使用滋補陰血藥物,使皮膚較不乾燥。tvb now,tvbnow,bttvb$ Q( ?1 H% P% ^- ?% f( U
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高宇中醫師表示,皮膚癢若妥善治療,可有效緩解或痊癒。並在隔年的季節變化時,能完全脫離皮膚搔癢的夢靨。雖然中藥材容易取得,但若用錯藥物,容易使疾病惡化,使用前應詢問中醫師,確保安全用藥不出錯。




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