: Z) k. w; C$ m 4 C+ E! S' V" U8 v4 xtvb now,tvbnow,bttvb國中小學生需要鈣質補充,建議早餐飲料可以選擇原味乳品或優酪乳,搭配地瓜加上堅果沙拉等;銀髮則較少到超商購買早餐,陳醒荷提醒因銀髮族易有便秘等問題,應該增加蔬果的攝取,並多喝無糖優酪乳補充鈣質。 6 ]9 V) |% W& V Ztvb now,tvbnow,bttvb : i5 \& ~4 D" l, `6 C$ y $ o. U* r. Y, w7 s2 S+ d5.39.217.76公仔箱論壇, y, x/ x# `9 y+ o, K