標題:
[健康資訊]
讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按
[打印本頁]
作者:
abcd0816
時間:
2018-3-15 09:48 PM
標題:
讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按
檢視相片
# b \% m9 h! L
. p7 ]8 A$ c+ M+ O公仔箱論壇
" l, j" [$ \, z0 a' P8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
' s0 d8 s: L" T( b! ctvb now,tvbnow,bttvb
❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B* e! S( }0 `5 v$ {
- d2 K0 D4 E/ wtvb now,tvbnow,bttvb
接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
5.39.217.766 L0 I- ?$ W8 c. w9 m' J; q
- [) R1 ]) q, o. F( i% N' O
進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O: N! E/ Z0 R! J$ A* e$ c" V
公仔箱論壇. @0 \6 W# Y: u0 p
【之一】頭皮拉提
- c" J! {# f* t
! f7 q2 p/ |5 q5.39.217.76
我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。
公仔箱論壇" _) o* g1 k. S; n$ l
5 o8 \3 q. A: @( g) X; l) {1 K E
話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。
V8 |% \* |$ p; H5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76: g+ U; r2 b3 m9 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |6 h2 ^7 h+ o: z% g+ T3 Q
檢視相片
公仔箱論壇1 t! U+ f, ?& L3 M9 d
$ P8 ~; J- D+ g" C3 l+ I4 J( Vtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z1 N8 r r! x/ _, B, A4 k
頭皮拉提,頭皮按摩
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y% n! s/ A0 @; g: O( E
更多
tvb now,tvbnow,bttvb5 f' _& _2 C; x% X/ e) v( u
將雙手手掌根部的鼓起處，完全擺在位於耳朵上方的凹陷處。
雙手往上拉提朝頭頂處靠攏，並重覆4～5次，放鬆耳朵上方的頭皮。
f2 Z& Z { _4 J! K, j公仔箱論壇
這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。
5 t! k O- {5 c' i5 u
公仔箱論壇4 T* y; u6 H' }, D& N! O" {. M
- k3 O' d) H( X$ j. @
❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
: Z, m+ y) O9 b% P! U
公仔箱論壇7 p* L# r0 E5 X" N* z4 c& E1 `, o
更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
, v$ @" r* Q( ^; r6 F* \公仔箱論壇
+ g! }. C6 C0 Q5 Itvb now,tvbnow,bttvb
% n% P( F' d/ G5 a7 I
你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
. i/ I2 \* B1 G2 G. d" T4 Y% Q
9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y% j4 F; ?) }! x5 n* ^
公仔箱論壇7 j0 w" P+ p9 ^; Q; q; L# a' h1 {2 |
無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。
/ O+ q. L0 [! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 }/ Y6 O, ~! ]; K8 a5 _公仔箱論壇
洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。
% g5 |2 S+ t" i' C" g% D
+ _! k; R) v, \* n$ X0 o; [# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮
1 T# {* d8 j+ P
9 C9 a; Q; ?" u" o3 Q, {/ p+ O8 m
公仔箱論壇. y+ J/ l8 K1 V" A% o2 E9 a
此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
' r. S, Z3 d* _$ h
tvb now,tvbnow,bttvb4 f- X I/ ~ p9 Y! X
使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
5.39.217.765 Z( \6 V0 r, Z5 x
# c7 z8 ~( a/ E
重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
公仔箱論壇 T7 Z* s$ [$ u Z U5 n6 G4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h5 {, Y% T; F# n$ ^, O6 `
而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。
9 Q1 Y' J0 \" h+ }1 G0 F
5 B @+ K/ Q) u! y! J
若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
# B% O/ `3 s# a4 v( F
/ @* r; G* E5 C
另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。
公仔箱論壇$ }3 r1 _7 g; c* M
tvb now,tvbnow,bttvb) s+ r& Q& F0 q( n& b/ q. x" E
「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。
tvb now,tvbnow,bttvb6 T/ K* H5 y# m1 r1 ]5 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p5 T1 R( o* n; N7 k. g- l
再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
公仔箱論壇9 H0 n1 y' n; D& |" g, v
' s, ] N# f0 }3 G" l0 M, o9 Mtvb now,tvbnow,bttvb
頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
tvb now,tvbnow,bttvb' |; O' j. `( h7 @1 |- Z3 Z1 S
4 }5 |8 k: c$ q! ttvb now,tvbnow,bttvb
頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
公仔箱論壇/ k* J5 y; L. g$ w# J H, O
% U& `5 f8 C) s- S. G4 d! k% C' C. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。
) o8 ~' O) T% k( @7 p3 s0 o7 B, u
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
檢視相片
檢視相片公仔箱論壇1 t! U+ f, ?& L3 M9 d