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標題: [健康資訊] 讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按 [打印本頁]
作者: abcd0816    時間: 2018-3-15 09:48 PM     標題: 讓洗澡成為生髮時間！萬能生髮術2步驟輕鬆按

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% U6 t# K; A: \0 {3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.765 P' g" ]2 `1 H$ C' x
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❖透過萬能型按摩手法，使頭皮越發有活力！
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8 [! L2 o1 o0 M* M7 H接下來要為大家介紹的，是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環，所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
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" D9 G2 W8 K6 `9 P+ O2 s$ q: K* s) b公仔箱論壇進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定，請大家想到時就做幾次吧！
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【之一】頭皮拉提 & x/ k: b6 u' O0 X) ], j, U

9 w% Y& w4 o- c2 d我們的頭皮經常會在重力影響下，不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位，越容易出現脹痛僵硬的感覺。
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話雖如此，單單只有放鬆頭頂，馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮，已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係，因此下述按摩會相當見效。 3 ~; C& j5 v1 ~7 T
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" O0 U$ P0 i( ?! Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X0 h; F* O/ @; y" V

! h& B$ k6 Q2 E; B5.39.217.76頭皮拉提,頭皮按摩公仔箱論壇  Q4 _+ |3 c* i2 H- O7 U0 c( n3 P
更多
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時，將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 7 r  z4 _9 K* y4 p

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1 @% p. N. W5 @& Utvb now,tvbnow,bttvb❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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8 O* L# T3 k( V  m7 \5 B' E更換蓮蓬頭，將水溫稍微調低，選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後，接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」，使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E- r( v6 s; T6 }
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你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢？
9 \6 J/ {2 d: N- D公仔箱論壇9成以上的人，應該都是用手指指腹或指甲，用力抓洗整個頭部，但其實這麼做是大錯特錯。 公仔箱論壇2 w3 H, a5 P; n9 V" S

  |4 O! }+ K/ N/ W& v/ t5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無論任何人，洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體，也不會用手指或指甲在抓洗對吧？用手指或指甲抓洗的話，將過度刺激頭皮導致損傷，而且還會引發乾燥現象，也容易漏洗局部頭皮。 5.39.217.761 l: k9 |* p- ]+ e, `5 J

+ @, P% L4 d7 D: B' e公仔箱論壇洗頭髮時，有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗，指尖或指甲也無法深入毛孔，但是泡沫卻能完全進入毛孔，幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡，再將泡沫整個遍布在頭皮上。 - r7 Z7 x  I! L6 X2 ^( c
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做錯小心傷害頭皮！下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 5.39.217.76' v! O0 Y( R" O8 Y( R

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此外，還要加上第一章P54～P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。 公仔箱論壇; w" P4 g  R* K6 c: f% g  c: k

  R0 |. S1 v- ~3 u3 q2 k' R4 r9 Y公仔箱論壇使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹，將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4～5次。並請依照相同作法，再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。
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重點在於絕對不能抓洗，而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後，多餘的皮脂自然就容易排出，以免有地方沒洗乾淨，甚至血液循環也會變好。
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% u  W4 O1 R1 P" [% X而且，將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後，甚至能順便保養頭皮。 ; S" M- u5 y) y/ Y
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若能讓毛孔呈現打開的狀態，從每個毛孔長出來的髮量就會變多，毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮，則會又少又細。
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+ s4 Y# D8 R7 z3 B6 L7 _tvb now,tvbnow,bttvb另外，在頭頂處的部位，只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 4 e9 D- M7 B4 K* [2 E$ Y  o$ w9 I

! f' S' g3 Q9 F. r1 ?2 F: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「頭皮癢到受不了」的人，其實過度用力抓洗後，絕大多數都會頭皮受傷而發炎，完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 tvb now,tvbnow,bttvb' p) l* q0 |% x" G: ^9 }
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再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後，有時也會演變成好的常在菌消失。
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頭皮屑多的人，似乎大多會過度抓洗。
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  d* T- O5 @, `( b( i公仔箱論壇頭皮如能正常進行新陳代謝，剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落，恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷，或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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每次上美髮沙龍，通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮，然後再問顧客「有沒有哪裡會癢？」，但是其實那樣都已經洗得太超過了。5.39.217.76, b6 A  g* u* f* _( z# h




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