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標題: [健康資訊] 讓洗澡成為生髮時間!萬能生髮術2步驟輕鬆按 [打印本頁]

作者: abcd0816    時間: 2018-3-15 09:48 PM     標題: 讓洗澡成為生髮時間!萬能生髮術2步驟輕鬆按

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❖透過萬能型按摩手法,使頭皮越發有活力!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j/ r: d  x- X8 y

, q% e6 M: T7 \& P; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。接下來要為大家介紹的,是任何頭髮稀疏類型的人都能看出效果的萬能型按摩手法。由於可刺激頭皮促進血液循環,所以任何一種類型的頭髮稀疏都能大舉提升「生髮力」。
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進行按摩的時間及次數並沒有硬性規定,請大家想到時就做幾次吧! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x' ~& Z  n+ n
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【之一】頭皮拉提
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3 a# H+ k" e" I7 u5 `1 j7 z3 [3 ztvb now,tvbnow,bttvb我們的頭皮經常會在重力影響下,不斷地往下拉扯。因此越接近頭頂的部位,越容易出現脹痛僵硬的感覺。 公仔箱論壇  o% H: P' \9 S9 \5 W

6 p: [; Z3 f7 i: z# c  t5 _6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。話雖如此,單單只有放鬆頭頂,馬上就會故態復萌。這是因為沒有先充分放鬆位在耳朵上方的頭皮,已經萎縮的頭皮就會持續拉扯的關係,因此下述按摩會相當見效。 tvb now,tvbnow,bttvb* a4 \. z" K: L5 O( H5 l5 p1 V

; o7 }. N6 i* s0 l0 r9 ]3 U8 {/ v5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Q  }4 A4 f: _
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頭皮拉提,頭皮按摩, j9 t4 C2 t5 \! ]& k8 X
更多
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這個按摩手法當你坐在辦公桌時,將雙手手肘靠在桌子上會更容易使力。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `7 E6 h% E* z

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❖用手掌洗頭比用手指洗頭更好
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更換蓮蓬頭,將水溫稍微調低,選擇未含合成界面活性劑的洗髮精後,接下來只剩一點必須注意。就是重新檢討平時的「洗髮方式」,使每天的沐浴時間變成「生髮時間」。
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( B+ a1 r  a3 n5 e9 L6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你平常都是用什麼方式在洗頭髮的呢?公仔箱論壇0 ~! W! ~* y2 G2 `8 C. e; b
9成以上的人,應該都是用手指指腹或指甲,用力抓洗整個頭部,但其實這麼做是大錯特錯。
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無論任何人,洗臉時照理說都不會用手指或指甲抓洗。就連洗身體,也不會用手指或指甲在抓洗對吧?用手指或指甲抓洗的話,將過度刺激頭皮導致損傷,而且還會引發乾燥現象,也容易漏洗局部頭皮。
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, i: J0 g. z% ^公仔箱論壇洗頭髮時,有助於去除汙垢的是洗髮精的泡沫。無論你多麼用力地抓洗,指尖或指甲也無法深入毛孔,但是泡沫卻能完全進入毛孔,幫助汙垢排出。因此第一步切記應充分起泡,再將泡沫整個遍布在頭皮上。 ( F% ]  t# G; s$ u* ]9 ~
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做錯小心傷害頭皮!下一頁告訴您洗頭注意這些細節才能幫助生髮 公仔箱論壇) v1 C0 n# H7 G- j6 W7 F5 X( ]9 N
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2 a) |! h+ r% J' k' S  O( S此外,還要加上第一章P54~P55所介紹的「萬能型按摩手法」中的「用手掌拉提耳朵上方頭皮」。
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使用雙手手掌的凹陷處與雙手的指腹,將耳朵上方的頭皮往頭頂正中央的位置拉提4~5次。並請依照相同作法,再將後腦勺與頭部前方部位也往上再往上拉提。 5.39.217.76" p: I5 d- C) T# @/ H. X* E2 Y4 `1 Q
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重點在於絕對不能抓洗,而要將受重力拉扯後緊縮的毛孔往上拉提擴張開來。毛孔打開後,多餘的皮脂自然就容易排出,以免有地方沒洗乾淨,甚至血液循環也會變好。
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. \: e$ x' {3 x( w+ J# h% N% `0 a! U而且,將過去會導致頭髮不良影響的抓洗時間用來拉提後,甚至能順便保養頭皮。
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4 M: L" E1 T$ z' V/ Y* }' S若能讓毛孔呈現打開的狀態,從每個毛孔長出來的髮量就會變多,毛髮會變粗壯。反觀從微小毛孔長出來的頭髮,則會又少又細。
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& b3 ]  ^9 X1 n! j另外,在頭頂處的部位,只須用手掌像洗臉一樣溫柔清洗即可。 tvb now,tvbnow,bttvb/ `' q6 e. I1 I& k
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「頭皮癢到受不了」的人,其實過度用力抓洗後,絕大多數都會頭皮受傷而發炎,完全陷入「用力抓洗→發炎→癢到受不了又用力抓洗→發炎症狀惡化」的惡性循環。 公仔箱論壇: h! E8 {9 m. K" z

4 q$ Q" B' k" }, r) [7 r: Y再者用合成界面活性劑的洗髮精過度清洗之後,有時也會演變成好的常在菌消失。
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頭皮屑多的人,似乎大多會過度抓洗。 5.39.217.764 y& i; `0 a! O- u7 h2 H

- k8 w; e5 v  l' q3 W+ s0 g5 P頭皮如能正常進行新陳代謝,剝落下來的皮膚會小到眼睛看不見。類似頭皮屑這麼大的角質細胞剝落,恐怕是因為用力抓洗以致皮膚損傷,或是過度去除皮脂而變得乾燥所導致。
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6 C( F! }& r/ e/ O" hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每次上美髮沙龍,通常都會為顧客使勁抓洗每一處頭皮,然後再問顧客「有沒有哪裡會癢?」,但是其實那樣都已經洗得太超過了。( z0 K( |, \1 L2 W! O+ x( C) g





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