標題: [藥膳] 冬季養生茶：桑菊茶 [打印本頁]

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作者: 啤啤盈    時間: 2006-12-8 10:19 AM     標題: 冬季養生茶：桑菊茶

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7 Y% _* u8 z' ntvb now,tvbnow,bttvb功效 ：潤肺止咳、清利頭目
1 s+ W: Q6 P/ A; p0 V. K5 e% X5.39.217.76適應症 ：為冬季常用養生抗感冒方，一般人均可食用。如果體質較虛寒，可減少綠茶沖煮時間，以免過於傷陽氣。 5.39.217.76& k( K/ u2 |3 _$ v

1 |5 T8 Y4 J* t( l: ^公仔箱論壇材料 ：菊花20克、桑葉20克及綠茶15克。 ! R1 J1 I, K; w, z+ V6 [" w/ b3 f

# _. e" D5 {9 O  }" p' h做法 ：將這三樣材料放入清水燒開，去渣，即可飲用。

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