Board logo

標題: [藥膳] 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹 [打印本頁]
作者: 啤啤盈    時間: 2006-12-8 10:16 AM     標題: 冬季美容美膚湯 - 滋陰銀耳羹


1 C7 R, S3 Q5 n* Z; S( V$ Y; itvb now,tvbnow,bttvb
7 H  v, ~, ?3 t' O功效 ：滋陰清熱，益氣養血。
& D- s6 z: I. M' G+ q5.39.217.76適應症 ：適於疲倦少氣，乾咳少痰，口乾舌燥，煩熱多汗，大便乾結等症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f6 J+ U# j% M" I( Y- \1 \

5 `0 Y7 Q' t; L  o6 a5 K: d5.39.217.76材料 ：沙參2錢、新鮮山藥半斤、玉竹5錢、麥冬5錢、紅豆1兩、白木耳15克(乾品)及適量冰糖。(4-5天份)
4 p  s9 X$ ~9 V4 G, {1 ], l5.39.217.76# C; `1 X+ V" s7 g" W- R8 b
做法 ：１、先將山藥洗淨，切塊，白木耳泡軟。 5.39.217.76- x0 |- Q; y; s$ g- c  Z
公仔箱論壇2 Z5 i5 }, J' [3 d; f
２、將沙參、玉竹和麥冬放入藥袋中，加適量水熬煮約1小時，湯汁備用。 % E% j. D; x; n9 n6 O, B; k

$ t  l$ ~9 [3 F" W9 g0 [7 {公仔箱論壇３、將紅豆放入鍋內，加水浸泡1小時，開大火煮滾，轉為小火，煮10分鐘後，熄火燜約1小時。 tvb now,tvbnow,bttvb5 F; h3 f# X6 M: B

& V% Z% N! |+ L% R6 j4 Ztvb now,tvbnow,bttvb４、藥湯開大火，加入紅豆、山藥及白木耳，煮滾後轉為小火，熄火後燜約30分鐘。
作者: jelo0708    時間: 2006-12-9 08:37 PM

睇見d圖都流晒口水.
作者: cfml    時間: 2006-12-11 08:30 AM

原帖由 jelo0708 於 2006-12-9 08:37 PM 發表。 tvb now,tvbnow,bttvb1 z& [  E6 J! n2 h+ M% }" S* P
睇見d圖都流晒口水.
) {, _8 {' [3 j/ ~我都係!! 多謝介紹及付出!!  >:D<
作者: zenzen8    時間: 2006-12-22 01:28 PM

美容美膚湯, thanks>:D<



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0