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從鎖骨到腋下的地方,全部都要摸到,力道不要太輕,看有沒有摸到凸出物或腫塊,胸部外側也要壓一下。& E5 V9 d) }- B+ p; ^
5.39.217.76& V7 r( \% ^1 Z/ t 床上側躺 9 }, I9 m% s ]9 Z. M' g$ n1.螺旋法:從外往內或從內往外,用畫圈的方式。若先摸左邊,在左肩膀下墊一個小枕頭,將左手置於頭部後方,將右手放在左乳房,右手抹些乳液,食指和中指併攏,將乳頭想像成時鐘中心點,脖子方向為12點鐘,肚臍方向為6點鐘,開始畫圈按壓檢查。公仔箱論壇. D1 ]5 g; Y: t
9 G# @! U: G) i, Z2.時鐘檢測法:把乳房分成4個4分之1,依時鐘劃分成12等分,由外往內推。若先摸左邊,在左肩膀下墊一個小枕頭,將左手置於頭部後方,將右手放在左乳房,以指腹輕壓左乳房,推進至乳頭中央;重複相同動作,由「1點鐘」方向依序往「2點鐘」、「3點鐘」方向,直到完整檢查回到鎖骨中線的「12點鐘」位置即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P8 U Q. x6 v! r) C
/ G: a7 u7 A+ ^) c% n' d: X l公仔箱論壇30、40、50歲,篩檢方式大不同5.39.217.76/ F* ?/ ]( j/ E# s1 p. T
聽說腋下有很多淋巴結,乳房自我按壓檢查時,摸到淋巴結會痛嗎?台北慈濟醫院副院長張耀仁解釋,通常一般腋下是摸不到淋巴結的,若有摸到的話就要小心,會疼痛的話,大部分可能跟發炎有關係,若沒有疼痛感,但卻很明顯地摸到腫塊或硬塊,這樣就要注意了!公仔箱論壇3 s8 F" G9 O. Y3 I0 }; j8 f
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張耀仁提醒,若自我檢查後有疑問,一定要找專科醫師,通常乳癌要確診,專科醫師會先觸診,再做超音波檢查,最後就是乳房攝影。由於45歲至69歲是國人乳癌發生率最高的時期,國健署針對這個年齡層的族群,有推廣兩年一次的免費乳房攝影篩檢,張耀仁建議,45歲以下的年輕女性,可以做乳房超音波檢查即可。公仔箱論壇0 x- Q+ }+ L- `5 [& n L 公仔箱論壇5 ~6 |: F/ Z$ T6 F1 @* A6 F
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◎ 編輯/朱育嫻報導 ◎ 圖片/達志影像提供作者: ghj195vb 時間: 2018-3-6 10:28 PM
感謝大大分享 棒級了!!!6 V# g4 b+ Y. J
2 K9 N9 R8 `+ O: i& y 1 I: [; m* S, \) a/ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 + L9 b# a6 [. \$ G- LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * P/ \; L9 v. }6 {9 P2 y # U3 t/ H7 O9 v; d8 T, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 B# |6 b# L% ^. S% D5.39.217.76 5.39.217.767 u5 H, w8 v {) f( E7 s8 o$ V 1 n2 ?9 \ T. n; c公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m) o+ f8 r$ d9 w& @% R 4 j5 t; w3 c: N/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 T) a& q, D( \" [' ztvb now,tvbnow,bttvb 1 I+ ~; \) t2 n1 j9 c2 g0 \ 9 T, p! u; G, i& dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 K3 g1 A1 C9 C
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