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標題: [健康資訊] 眩暈原因有5種,醫:國際著名眩暈復健運動能改善 [打印本頁]

作者: timmychoo    時間: 2018-2-12 09:34 AM     標題: 眩暈原因有5種,醫:國際著名眩暈復健運動能改善

早安健康/賴盈達(賴耳鼻喉科診所主治醫師)
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; c. ~' d1 }2 X2 T+ f造成眩暈的原因TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q) M9 G- U3 L( l. `
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許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈,以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調,前面有提到,睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴,事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈,比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X' L5 B3 J# J. K4 x
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原因1:壓力/自律神經問題引起的眩暈
3 R5 @# P" D5 z6 d& J5.39.217.76壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴,也是引起眩暈的原因之一。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x2 T7 B% S- l' s8 N

- s9 x+ v$ m0 ?; t& g2 w/ |原因2:影響內耳神經以及前庭的疾病5.39.217.76( w" R; Z& z5 I  `

7 e9 @( H' {' I  O3 Y' S$ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、前庭神經炎
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神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染,或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降,因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒,病毒影響到前庭神經產生發炎,就會產生眩暈。
) Z- c) Q3 R' q5 w6 W4 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 s3 J6 H+ y# u6 w" Y公仔箱論壇2、耳石症
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良性陣發性姿勢性眩暈,又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管,耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊,當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動,造成裡面內淋巴液流動不平衡,引發眩暈。 5.39.217.76- u8 Y+ m  W! g  [" F

. Z0 [. ]6 R* f1 F4 r耳石症導致的眩暈發作時間非常短,常常僅有數秒鐘,而且大部分的時候都不會發生,唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候,才會產生眩暈。當確診為耳石症後,醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
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3、梅尼爾氏症公仔箱論壇4 K5 @5 F6 k2 ]" L/ S$ Z8 G3 R

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在這張圖形之中,我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現,梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。 tvb now,tvbnow,bttvb* ?9 N7 ?1 Z* C3 H. D! W  P. c

* g$ b  ?9 G2 d4 ?9 P1 G  v, a公仔箱論壇梅尼爾氏症的定義很嚴謹,三大症狀分別為:聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角,因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知,但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素,水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾,產生眩暈、耳鳴。在治療此症時,患者的飲食必須做嚴格的控制,盡量減少過鹹及重口味的食物,因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化,讓暈的感覺更嚴重。
4 P3 a' B, g2 t) ^9 q- [4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% [; L/ g# M# p* }+ G8 ]
4、神經老化TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S% f; c$ t2 r1 c

2 k7 \) y+ V0 T  b- e3 {5.39.217.76老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線,原本外面有完整的外皮用來絕緣,但隨著使用久了外皮會脫落或裂開,如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象,耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡,通常這種聽神經的老化,最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到,接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重,可以考慮裝助聽器。 tvb now,tvbnow,bttvb7 y; G0 j5 f1 v$ s
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眩暈復健運動 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [' W. p/ \. w6 R) f( V

0 S( X1 y0 F' B8 ^: L# h$ A5 rtvb now,tvbnow,bttvb頭部及眼球的運動一$ {' |) c- P3 c# H( n. x2 d  ]

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看50公分前的目標,同時頭部左右上下交替擺動 8 y: w' {& _3 l% O' Z
★以上各10個循環,一天兩次
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" p5 \* Z1 u) k: ]; ]  I3 ]& Ttvb now,tvbnow,bttvb頭部及眼球的運動二& `& E$ w4 v4 u3 r8 d
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看50公分前的目標,頭部不動,眼睛上下左右交替運動
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5 R+ t; N2 e) e小提醒:做此運動時,請詢問醫療相關人員,並請量力而為,切勿勉強!




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