標題:
[健康資訊]
眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-2-12 09:34 AM
標題:
眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善
早安
健康
／賴盈達（賴
耳鼻喉科
診所主治醫師）
! Z7 e( @7 `5 J, O+ K6 i: Gtvb now,tvbnow,bttvb
1 t" J1 i2 W4 m, o' etvb now,tvbnow,bttvb
造成眩暈的原因
2 `$ N' W. e5 g6 n! j! t
- w" n" \2 e6 J C; ~+ U! J
許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。
0 {/ A# k0 F1 K0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O5 z" a' ?2 b0 |" H' k! {8 U* {
原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈
公仔箱論壇9 O6 C4 Y* a5 y: }: d
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。
# I, c. \+ n# Q5 v1 K8 G5 ftvb now,tvbnow,bttvb
& l5 j4 _% m6 W% C6 M: }. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病
tvb now,tvbnow,bttvb7 V6 h0 D ~2 J5 R3 L0 H$ v
8 P4 h8 a# L- s2 T5 z5 ]1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、前庭神經炎
5.39.217.76( K) K9 B. U& `1 c+ C% C" w
8 M* Z# [2 q! q2 r9 [" y) ]公仔箱論壇
! ^8 Q) I5 Q# w6 Wtvb now,tvbnow,bttvb
2 k% v. q: k% s0 Y' g0 B4 {tvb now,tvbnow,bttvb
神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
) F) O' G7 [/ [- R' A( g$ g5 i# i公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb, ^9 P9 c, }7 O9 x, N& y8 m' \
2、耳石症
7 k2 h& o9 S# O: l$ b
公仔箱論壇# E' p6 i& o7 I S2 T& ~
! g. X* Q _' b- W- }' i5.39.217.76
* X* w+ i) |8 D% n- K& L
良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。
- R& {9 m3 E9 Y& y1 ~$ Y$ i, a7 l
2 V/ B! w5 D. `
耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。
tvb now,tvbnow,bttvb- m) K" T0 W, ~ R1 b: _& G
" `5 I8 D* h' q6 `: f
3、梅尼爾氏症
- z- ^& w7 y W* ?) `5.39.217.76
c% c4 \9 |2 r2 n: v
0 L; {% k" T7 k8 b. Y
4 t# ^# F3 [. B: O& }) |6 W
在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
公仔箱論壇( r* r: Z Z7 D1 Q, x4 }- c$ n5 ~
5.39.217.764 N) K, D e$ w
梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。
9 g9 R o: `/ N' i5 q' S5.39.217.76
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {" G4 D# [9 {" o! Q8 z
4、神經老化
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F3 K- f- T1 U: u% ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d- @2 h- |# u# r( @5 T( @; C" s
老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。
; j. o+ v$ [% r
6 Z; `, y, \7 P# ~6 K: w5.39.217.76
眩暈復健運動
" ^+ L& Q1 z9 z
% ]# C# E: N( T$ `/ H8 f+ {
頭部及眼球的運動一
3 I8 K! W t5 l$ W" }9 r
5.39.217.76. x. l( I, n& S* p) V/ x, W$ M
3 }6 p: e6 M( }9 c) \- s
% D8 ~: y# c! B) }# b6 A2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
看50公分前的目標，同時頭部左右上下交替擺動
公仔箱論壇( ^ q# i; E7 r8 j
★以上各10個循環，一天兩次
5 f, v5 U' r8 ^: Ltvb now,tvbnow,bttvb
( P1 G- s8 y X* k6 t
頭部及眼球的運動二
. c3 J: x: t% u0 t' b$ j
- r9 X- I" B, p6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- p" I* ~1 b! }8 ]% O; Q
* ^( b/ X8 N. w; b. W, l+ C
看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動
5.39.217.768 y8 u) r& X3 U" [% g7 Z5 V
★以上各10個循環，一天兩次
公仔箱論壇7 }: S. g) r# p2 |5 B
$ s2 W# R/ N" M, \& \
小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
0 L; {% k" T7 k8 b. Y
3 }6 p: e6 M( }9 c) \- s