標題: [健康資訊] 眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善 [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2018-2-12 09:34 AM     標題: 眩暈原因有5種，醫：國際著名眩暈復健運動能改善

早安健康／賴盈達（賴耳鼻喉科診所主治醫師）公仔箱論壇8 c) m* Z/ \9 J# A- {1 y, ~  ]

9 i& P" {6 o- ?# |5 y7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。造成眩暈的原因
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5 ]4 F; {( Q0 }* g; o% q% a: M許多原因都可能導致眩暈。我們可以簡單地將之歸類為︰因為內耳神經及前庭問題引起的眩暈，以及由自律神經問題造成的眩暈兩種。 影響眩暈最重要的因素就是睡眠跟自律神經失調，前面有提到，睡眠不足和自律神經失調會引發耳鳴，事實上耳鳴跟眩暈也很有可能伴隨著一起出現。前庭神經裡面的疾病也同樣會造成眩暈，比較常見的有耳石症、梅尼爾氏症、聽神經退化等。 tvb now,tvbnow,bttvb7 O$ ~3 E; S( `" W( C
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原因1：壓力／自律神經問題引起的眩暈 公仔箱論壇8 u0 b( A) J/ L  U2 y+ T2 t) v
壓力及自律神經問題除了會引起耳鳴，也是引起眩暈的原因之一。 公仔箱論壇/ K; s$ V2 l- y

1 U8 z" Z' d6 s/ ?3 `原因2：影響內耳神經以及前庭的疾病# W. m5 O! ?1 z" Y5 G: S
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1、前庭神經炎5.39.217.760 S! I( y! }7 Y  [8 c' z/ N

. e9 L5 @3 j8 }- o3 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) e- \( d2 L, q( E

/ S, [; J1 B/ i+ D% C$ d4 Otvb now,tvbnow,bttvb神經炎就是神經發炎。神經跟其他器官一樣有可能會遭受細菌跟病毒的感染，或是因為壓力太大及過勞而導致免疫力下降，因而造成前庭神經發炎。最常見就是患者因為嚴重感冒，病毒影響到前庭神經產生發炎，就會產生眩暈。
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2、耳石症
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良性陣發性姿勢性眩暈，又被稱為耳石症。前庭系統裡面包含了三個半規管，耳石在正常狀況下排列整齊地附著在旁邊，當耳石發生問題就會脫落進到半規管裡滾動，造成裡面內淋巴液流動不平衡，引發眩暈。 tvb now,tvbnow,bttvb, z5 X- V" Z; k8 P

" s8 m3 o; q6 Q: ?公仔箱論壇耳石症導致的眩暈發作時間非常短，常常僅有數秒鐘，而且大部分的時候都不會發生，唯有病患頭部偏往某個特殊的角度的時候，才會產生眩暈。當確診為耳石症後，醫生便會進行耳石復位術來治療病人。 & I' X6 j& M0 V3 @+ l

# s! U" M& k3 p" p公仔箱論壇3、梅尼爾氏症tvb now,tvbnow,bttvb! j0 Q9 J9 u9 T0 N1 A( m
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在這張圖形之中，我們將耳蝸做橫切。正常與患有梅尼爾氏症的耳蝸比較之後發現，梅尼爾氏症有內淋巴水腫的情形。
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. E/ s" S* e0 J' l+ A) s- z公仔箱論壇梅尼爾氏症的定義很嚴謹，三大症狀分別為：聽力變差、眩暈、耳鳴。這三項是診斷此症的黃金鐵三角，因此並非有眩暈就是梅尼爾氏症。目前引發此症的原因仍是未知，但內淋巴液的水腫被認為是最有可能的因素，水腫的情形會讓耳朵裡面原本的平衡受到干擾，產生眩暈、耳鳴。在治療此症時，患者的飲食必須做嚴格的控制，盡量減少過鹹及重口味的食物，因為太鹹的東西會使水腫的情形更加惡化，讓暈的感覺更嚴重。tvb now,tvbnow,bttvb0 D8 O$ r9 [/ w- I$ M/ K0 D8 u# u
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4、神經老化) ]: f+ c; Y1 s! ]& e5 t) c4 h
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老化其實跟耳鳴及眩暈有很大的關係。我們可以將聽神經比喻為電線，原本外面有完整的外皮用來絕緣，但隨著使用久了外皮會脫落或裂開，如此一來會開始漏電、產生不正常訊號。退化是器官使用久了的正常現象，耳蝸裡面有些毛細胞也會慢慢退化、萎縮甚至死亡，通常這種聽神經的老化，最明顯的特徵就是患者會從最高頻的聲音開始慢慢聽不到，接下來才有耳鳴的症狀。若是聽力退化或耳鳴的症狀嚴重，可以考慮裝助聽器。 $ `! g1 v: F- u: N) Q/ Y+ ?
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眩暈復健運動
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頭部及眼球的運動二tvb now,tvbnow,bttvb1 W  \# S0 f- m+ y: s& C

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看50公分前的目標，頭部不動，眼睛上下左右交替運動 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w2 F& C* @/ S! o# g
★以上各10個循環，一天兩次 tvb now,tvbnow,bttvb4 B- _) @3 A. X8 P" G

6 E, h7 z9 _( H6 W. z" r小提醒：做此運動時，請詢問醫療相關人員，並請量力而為，切勿勉強！

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