標題:
[健康資訊]
愛之也害之 給孩子吃糖比吸菸更可怕
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2018-2-10 11:48 AM
標題:
愛之也害之 給孩子吃糖比吸菸更可怕
愛之也害之 給孩子吃糖比吸菸更可怕
公仔箱論壇6 d1 W1 n- L9 ~4 U3 q) @9 F
健康醫療網／記者許碩穎報導
公仔箱論壇5 @, k8 I% h0 q* j) F3 }: U. I
吃糖對孩子的影響比吸菸更大。
公仔箱論壇3 _, V2 ]. M7 N b$ ]7 i" V
9 m9 X l9 g. K' u" \1 u公仔箱論壇
) J, o) _6 [7 e# a$ z0 g
孩子因為無法完整的表達自己，因此常有胡鬧哭泣等情況發生，不少父母「對付」孩子這樣的情緒問題時，就是「塞糖果」，希望藉此「塞住」孩子的哭鬧。世界衛生組織指出，給孩子吃糖所造成的危害其實比吸菸更嚴重！
公仔箱論壇* ?' h1 Z- j" k/ W) \! G3 e
3 R& ?3 ?$ m O4 m5 Y( `4 jtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o: w! t) b6 O
吃糖危害多 孩童健康出問題
5.39.217.76: R/ }2 z5 Z- a$ R- }8 ?2 t+ m2 t
世界衛生組織表示，廣義的糖，是指碳水化合物，包含有甜味的糖與澱粉，狹義的糖則是指精緻糖與其製品，如蛋糕、汽水、甜品等，對人體有危害的就是這類的糖。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t" w/ `/ M1 f: I+ b" j* [
+ M/ V/ b. v' V' t' g5 B$ j. V' N9 H3 z
世衛指出，這類精緻糖通常不包含其他營養素，只單有熱量罷了，而甜食吃多了，也有一定的飽足感時，人體所需要蛋白質、礦物質等營養素攝取量就隨之降低，根據調查，久而久之，孩童多有營養缺乏、發育遲緩、肥胖、智商較低等問題。
# y y; Y5 j" y0 a; T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ? w8 ^! i# d7 }6 d& H/ v; S
過動、慢性病 吃糖壞處不勝枚舉
7 c, O2 q) h6 j5 Y/ Ytvb now,tvbnow,bttvb
此外，糖類在體內的代謝需要維生素與礦物職，若是攝取太多糖分，可能會有缺鈣、缺鉀等問題，除了為人所周知的蛀牙、肥胖、心血管疾病與過動症之外，還容易有骨折、身高過矮、慢性疾病等問題。世衛也說，日本與美國皆有研究發現，愛吃甜食的孩子常有骨折與矮胖等生理現象。
公仔箱論壇) Y% d; S; c6 T- [& U% t3 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C/ t6 `% _( X7 V
孩子不是成人的縮小版，不是給孩子吃「少一點」的甜食就無傷大雅！世界衛生組織指出，不論在亞洲或歐美國家，給予孩子吃過多的糖分與高熱量食物一直是健康隱憂，不少照護者一直認為給孩子吃「一點點」的糖無妨，世衛建議，這種觀念或許可暫時安撫孩子焦躁的情緒，但長期來看，不僅會使孩子的大腦發育遲緩，也會使得孩子的生理發展不佳，從小讓孩子少吃糖才是最健康的守護幼童之道。
5 L1 v9 F* h: l5 T4 h: N( M& d1 n3 a
tvb now,tvbnow,bttvb) q% p& C+ X6 e8 t2 P1 ?. O
0 ]- Y& l/ ^8 ?公仔箱論壇
健康醫療網
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
