代金剛中醫博士 - 揉腹(緩解焦慮) (字幕) % Z I; F. N# l7 X公仔箱論壇 # B4 P N- \6 S9 s【方法】兩手虎口交叉相握，輕撫肚臍，緩緩地在腹部順、逆打圈tvb now,tvbnow,bttvb s" x- t/ ^1 f \0 j! O' p
【功效】改善脾臟功能，增強腹部的消化能力，緩解思慮公仔箱論壇. o7 h5 t |* F5 z/ Y
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