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標題: [中式食譜] 红辣椒爆炒鳝片(1P) [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-8-7 11:22 AM     標題: 红辣椒爆炒鳝片(1P)

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; k& _" _1 R4 Z- d+ J/ s8 k5.39.217.76公仔箱論壇5 e7 D9 z; {& D

) ?) E+ F1 T4 C   菜系:   川菜
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  时间:   普通
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* p) N, c: O3 I: F5 d1 [5 m) u  食材类型: 鱼类
6 H7 K# ~4 a7 U' G5 |1 a: w, a0 l: Y- W9 Y- x
  味道:   香辣
* \9 D. }9 k/ t7 I5.39.217.765.39.217.760 _% B9 C4 D5 Y
  适宜季节: 无关
- W0 L8 W4 ]6 w- k' Z. D8 n! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ q2 v3 [9 e8 Ctvb now,tvbnow,bttvb  烹调类型: 蒸炖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }2 x. O% M$ F/ v! T
公仔箱論壇; Y) E1 {* G) e) o3 w
   原料:  - Y' G) d  o" J/ M0 v
  (3人份):
6 _3 O! `8 C) d5 W/ z, I  鳝鱼一条,稍微大一点,400克
# Y) c) c7 @0 }6 |: o* g5.39.217.76  鲜红辣椒约150克- A+ F. J. Q) W" W
  姜丝约10克
) X! Y7 ~7 E! u! ~, Mtvb now,tvbnow,bttvb  蒜末10克
, e5 \8 M" F& d2 ~, d+ |# S) P0 L  花椒5粒
" h" h: D' d( Ltvb now,tvbnow,bttvb  料酒8克
9 ^4 J8 N  H% g5 o2 M  胡椒少许5.39.217.76' ?2 D9 K- p5 v. z
  高汤10克+ q$ s+ J9 q( C) G  w
  一般糖盐酱酒等调料随意公仔箱論壇9 u6 y5 V7 j' |' n# w

( l3 q, U" d& O, B# _! Q2 I1 x' ~公仔箱論壇   做法:  
& d8 d* E8 o" x6 T2 E2 Z8 G  鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。
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  食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。
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+ Q( V0 m9 f: ]3 ?( L   注意:  这菜到不到家,就要看炒的功夫如何跟鳝鱼段的大小巧妙配合。有些人喜欢吃较大段的鳝鱼,所以要切成两公分宽也是可以的,但爆炒时就要注意时间控制了。如果你想强调川式风味,那么花椒就再加10个吧,会较有麻辣感。
( o4 i. f2 d7 @) {5 _1 r0 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: I% I0 M, I8 |2 z+ `- ~& T
  鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。0 a0 N- h2 }5 B
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  食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。




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