
[attach]382901[/attach]
公仔箱論壇 \9 N& Q) M9 ^' g制作工艺:生炒
口味:咸鲜味
主料:银鱼100克 鸡蛋150克
配料:木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料:花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克 公仔箱論壇! n6 f& l6 }3 V/ P L! J
1. 将银鱼洗净,沥干水分,加入料酒适量、精盐少许拌匀。
2. 鸡蛋磕入碗内,加精盐少许打匀。
3. 水发木耳撕开。
4. 韭菜洗净切段。
5. 冬笋洗净切片。
6. 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,推入银鱼煸熟,再淋入打匀的蛋液,用手勺拌匀,使银鱼和蛋液粘在一起,加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精,煸炒至熟,出锅装盘即可。
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |