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tvb now,tvbnow,bttvb, D1 `) N9 J6 f4 U$ K制作工艺:生炒 " W7 ~: `* `' t: O
口味:咸鲜味
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主料:银鱼100克 鸡蛋150克
配料:木耳(水发) 15克 冬笋15克 韭菜15克 调料:花生油25克 盐3克 味精2克 料酒7克
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1. 将银鱼洗净,沥干水分,加入料酒适量、精盐少许拌匀。5.39.217.764 W9 U1 D$ l% ]0 R( n1 A
2. 鸡蛋磕入碗内,加精盐少许打匀。
3. 水发木耳撕开。
4. 韭菜洗净切段。公仔箱論壇5 f1 U% J* b$ P% W, {
5. 冬笋洗净切片。公仔箱論壇8 `* G: [ O X$ m( e
6. 炒锅置旺火上,放入花生油烧热,推入银鱼煸熟,再淋入打匀的蛋液,用手勺拌匀,使银鱼和蛋液粘在一起,加入笋片、木耳、韭菜、料酒、味精,煸炒至熟,出锅装盘即可。
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