標題:
[冷知識分享]
蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2018-1-25 11:31 AM
標題:
蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
蔡洪光中醫師 - 手部鍛鍊法
! X, y. t1 [3 e& h9 u% W$ k! v9 r5.39.217.76
公仔箱論壇' I* ~+ J5 H) C7 v. @
【摘要】
5.39.217.764 f8 ^' `5 k) b: L4 V9 i: i- y
: y+ ~1 W! l0 H( V L. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
手指腳趾多揉揉，
tvb now,tvbnow,bttvb* h2 t2 b6 ?) Z% U
失眠頭痛不用愁。
5.39.217.76 R4 F4 g) c3 q# M9 _
常揉拇指健大腦，
; ~; H5 W3 I8 A
常揉食指胃腸好。
- p& N$ d1 ~7 `9 z/ p: _
常揉中指能強心，
, c3 j. H' c9 \) U" g* p; k9 e5.39.217.76
常揉環指肝平安。
5.39.217.76* o9 o! E" B& L5 ~4 H" R
常揉小指壯雙腎，
tvb now,tvbnow,bttvb* s2 k- g3 F2 ]
& v& x4 E _( G9 t8 W S6 D) P1 G
十指對力強心臟。
, S9 G- f( O) u6 W8 Otvb now,tvbnow,bttvb
雙手對插頭腦清，
tvb now,tvbnow,bttvb' b& N& x- H" b. i
旋轉關節通經脈。
5 I' x+ r% h" Z
反掌伸展鬆筋骨，
tvb now,tvbnow,bttvb" f# u- n! n$ j1 w# K& x) P
甲角切切精神爽。
$ O W+ {; L0 O& v' y4 A1 }! x% ]
按摩四關行氣血，
tvb now,tvbnow,bttvb0 q0 ?4 I/ K4 n# Y5 k, G8 q" `3 ^
搖肩轉膊松頸椎。
0 ^* g! Y1 p; ?- N$ q公仔箱論壇
6 v4 C$ f6 a: v' i" R+ s5.39.217.76
[youtube]vHACrl16w50[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
