如果驗到健康檢查最常見幾種紅字，你該怎麼辦？ 9 m) H S( u' q7 R" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a- }' F; P( I5 q7 r9 R- u
地中海型貧血5.39.217.763 H0 a+ K# X( O" }# O# h
1 h, n. G. v/ ]/ Y7 k5.39.217.76「什麼？我有地中海貧血？」有些人一輩子、甚至結婚生子後才在健康檢查時，知道自己有地中海型貧血。; F$ v+ _/ H- ?0 t1 J
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因為地中海型貧血發病於幼童期，如果你已經健康長大，表示只是輕度的基因缺陷。/ p2 c- F6 s+ f0 D: c
8 f' X9 I: }. E6 {$ p2 x5 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。懷孕初期孕婦一定要抽血做地中海貧血的篩檢，是因為擔心如果夫妻兩人都是隱性的地中海型貧血，小寶寶有可能罹患此病。如果你已經生子，更不需擔心此病。, c# m6 f e( c- i
8 o Q2 B. H0 ~& q/ G6 @) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。總膽固醇異常 D- ~3 g# i, h, e1 Y; Z5.39.217.76. K; X6 \9 e) u. h+ w$ I' u" I
正常值是200mg/dl以下，無論你的紅字高低，都是警訊，應從生活形態改起。假如3～6個月沒有改善，就要看門診，由醫生評估是否要服藥。8 A8 _1 O, P- A& y. y
: k/ }9 t y( s" X# w; Q3 r9 Y◎第二步，多吃可以降膽固醇的食物，如燕麥（要大燕麥，若只是燕麥碎片則水溶性纖維不足）、堅果、黃豆、深海魚等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x9 P. k+ i, w6 q6 N5 g% i0 _
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三酸肝油酯異常5.39.217.768 W4 e0 e% X, S+ I! N
4 I" S9 |( L. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣高血脂症接近三成，拿到三酸甘油酯紅單不意外，偏偏這又是血管裡的隱形炸彈，非注意不可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j z5 I( d1 `! u' E' ?9 Z
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運動能減壓、減重，對你的心臟血管也有幫助。其實每個人都知道，只是難辦到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }% I, ^+ H F; T* Q
