標題:
[健康資訊]
長庚醫院：飲食盡量清淡 利血壓控制
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-1-11 06:59 AM
標題:
長庚醫院：飲食盡量清淡 利血壓控制
寒流來襲，提醒大家注意保暖，減少身體傷害，長庚醫院毒物實驗室表示，慢性病、心臟血管疾病、高血壓患者，遵守醫囑務必按時服用藥物。飲食盡量採少油、少鹽、少糖的清淡飲食，以利血壓控制。
tvb now,tvbnow,bttvb7 C0 D A3 j* z" _8 o$ y; O# b
公仔箱論壇+ F; Y& f9 s$ S' W1 B
若有喝酒或吃全酒料理的時候，容易脫水，建議務必要補充足夠水份；同時，要注意不要酒後駕車。另外，天氣寒冷時，民眾喜歡吃全酒的料理來取暖；初吃時，血管會擴張感到溫暖，但酒後易加速熱能流失，所以吃完全酒料理時更需要確實保暖。
; e+ h% a; `( r# l
@$ W; I/ A# s( z5 Q3 }0 ?
除此之外，冬天禦寒，火鍋也是最佳選擇之一；然而，由於火鍋的湯含高鈉、高油脂、高普林，建議吃火鍋時，有心血管疾病或肝、腎疾病、痛風患者不宜喝火鍋湯。
% k3 A& d7 q# m2 G* f5.39.217.76
) x) m2 ^$ k; O, w" }0 L2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
台灣
新生報
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
