標題:
[健康資訊]
頭痛牙痛按它消萬痛！這穴位止痛效果比嗎啡多6倍
[打印本頁]
作者:
timmychoo
時間:
2018-1-7 08:32 AM
標題:
頭痛牙痛按它消萬痛！這穴位止痛效果比嗎啡多6倍
早安
健康
／加藤雅俊（
日本
整體療法專門學校校長）
( ]/ r$ _$ j- d! L( w' c. `0 e3 m
! A" k- O& P. O( `8 M/ B4 {tvb now,tvbnow,bttvb
合谷：
. P3 D6 D3 h7 y
% H. Z* H) a& h1 j1 w" B
抑制激烈怒氣的穴道
' H' [. Q! j# `* ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `9 Y0 {, g" Y" o# C4 |
怒氣瞬間爆發
! B4 l& g. t' v5 b5 w( q% t( q
( \& @3 b( Y! H& y* g0 n: z
tvb now,tvbnow,bttvb8 T+ a9 ?! V O6 z3 r' O7 o! H
手背朝上，從拇指和食指的骨頭連接而兩指分開的部位開始，位於靠近食指側的穴道。請從骨頭的內側開始往上推般地按壓吧。按壓的時候，感覺有痠痛的刺激的話，這個位置就是正確的。
, H6 ?) J' @/ T1 n; \+ ^. b公仔箱論壇
! b2 H- ]' F" g& j" X$ T# r
情緒小咒語 「怒氣呀，停下來！」
公仔箱論壇$ ?. j* N3 M! D' s/ x
, ^; l3 A: J+ x6 R" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
◎比嗎啡更有力量
# ^( @/ _, N" O) C. k5 M5.39.217.76
5.39.217.76; j7 t; E$ N. d- [1 O# o
對激烈的怒氣有效的穴道是「合谷」。合谷原本就是對頭痛、牙痛、胃痛、肩頸痠痛、喉嚨痛等緊急的疼痛有效的萬能穴道。再加上對壓力或內臟的不適也有效，在眾多的萬能穴道之中，是最具代表性的穴道。
公仔箱論壇+ V2 e: }$ ^4 ^
8 @# B' Y1 K, F# ]8 }) K
按壓合谷，就會分泌「β腦內啡」。β腦內啡具有鎮痛效果，而且強度比眾所周知的嗎啡更強六倍，不只是疼痛，就連激烈的怒氣也能抑止。
1 ~' Z _; y3 V* y: E
~) @: o2 E n# M; [7 y
說真的，被部下的話激怒而大動肝火，或是因孩子的任性，不知不覺就大聲了起來，這種事，不管是誰都會發生。但是，任由這種情緒發作勃然大怒，可能會給工作帶來阻礙，或是讓人際關係產生無法挽回的裂痕。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z9 i! {- Z5 J9 W) b/ q+ B
2 R. P3 a+ e" G+ f& q
突然怒火攻心的時候，首先請先大大地吐一口氣，然後用力按壓合谷，在心中默唸「怒氣呀，停下來！」。像這樣想抑制瞬間爆發的怒火時，按壓位於手上的穴道就很方便。因為能在對方沒有發覺的情況下按壓穴道。直到怒氣平息前，不管按壓雙手的穴道幾次都沒關係。
: M5 f U \( ?% K9 c/ ^
$ ~+ n- N6 M. e& l公仔箱論壇
當然，也可以預防性的先按壓。覺得好像快要發火，為了讓自己冷靜下來，請先按壓穴道。這個時候，再加上「情緒小咒語」，會更有效果。
* g6 z4 c; X6 B0 T2 G2 g
tvb now,tvbnow,bttvb* Q" x! }8 D& U
◎合谷會降血壓
公仔箱論壇0 ^% a Y6 e8 r* l
公仔箱論壇 O7 c& Z2 s( x# p0 f" U1 T
一般認為，在怒氣爆發的時候，血壓會上升，或是血液集中到頭部，能讓這種狀態恢復正常的，就是合谷。
; w$ J8 B& }/ y: s5 M公仔箱論壇
公仔箱論壇0 m; t) @+ \" B- o: ~
常常有人問道：「如果一直按壓降血壓的穴道，血壓會不會下降過多呢？」其實並不需要擔心這樣的問題的。
公仔箱論壇( Q; P" _: \( z: e4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c. U7 M7 D4 r4 r' d r% o
穴道按壓，和降血壓的藥是不同的，是為了讓腦「正常化」的手段，和血壓的高低沒有關係，只會幫助恢復到正常狀態。
1 T {' N B) v
0 F+ E) d; n+ g0 O" Y% [5.39.217.76
穴道是「沒有副作用的藥」。
tvb now,tvbnow,bttvb2 W/ Z5 _9 [( q7 |7 @& w/ U: v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 E8 u; b! @' M, ^9 H' L
雖然合谷是如此萬能的穴道，但是很多人都會按錯合谷的位置。 如果按壓的時候，沒有痠痛的刺激（因人而異，或許有人會感覺麻麻刺刺的），就要懷疑位置是否按錯了。
tvb now,tvbnow,bttvb; U3 m+ y: ?1 ~/ s7 _ `/ e: A6 X; U
, O0 i, v0 H3 _tvb now,tvbnow,bttvb
合谷正如字面所示，是位於拇指和食指的「山谷間」。以這個山谷間為起點，從兩隻手指分開處的內側，沿著食指的骨頭旁邊找，就不會出錯。如果有像摸到神經的感覺的話，那就是合谷。
5.39.217.763 x6 D7 q" `; B- {+ t" B1 y
! h* _$ q5 `1 Htvb now,tvbnow,bttvb
用手指按壓很難按到的時候，可以用魔擦筆頭的矽膠部分，從骨頭的後側往上推一樣地按，就能輕鬆按到。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
