標題: [健康食品] 吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-1-2 02:04 PM     標題: 吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！

吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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% U' L) o% F" b! l# `2 X% d5.39.217.76小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！9 w+ J% P6 c8 x

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媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！& F# o; a) w& u; D

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- d* v6 ?) [+ e' D" t  Stvb now,tvbnow,bttvb咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。tvb now,tvbnow,bttvb: B4 y  k) j* i; G; H/ `# T2 k

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, x5 ?9 q8 m8 a+ M) d6 T" z5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!
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不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。5.39.217.760 G. c1 Z& M1 y) T$ R% ?+ c

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食用禁忌：
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火龍果不宜於牛奶同食。
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- u7 p# d* t' ]3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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/ L/ Z4 d. Z, J6 X3 e# Y5.39.217.76表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。+ V  H& r5 d8 r9 \3 y& E. ?' X% R" G
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1 K" S# x4 [- F! M  C. T& Z6 ?% [1、防止血管硬化
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火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。5.39.217.767 y9 ?1 |' y& s  u

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6 X0 i' F+ z  S6 S1 b  Ztvb now,tvbnow,bttvb2、排毒護胃
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- Q7 x% ^  v1 ~& ~火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 % C. d6 r9 i: u
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此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
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3、美白減肥
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火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。公仔箱論壇" I& m( [1 }+ m" @' z
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4、預防貧血
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火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。/ Y3 j- L- I& z. R

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+ z* H1 _  E( B, K2 d* o比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~

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