標題: [健康食品] 吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！ [打印本頁]

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作者: li60830    時間: 2018-1-2 02:04 PM     標題: 吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！

吃這個水果，比奇異果「清宿便」效果還強100倍！親身試過，真的超有效！！
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" o3 u8 m7 A' Q& y6 T8 L: H0 V小編上星期日有和大家分享媽媽吃黃金奇異果清宿便的方法，我那很有實驗精神的媽打電話跟我說她試過另一個水果更有效！
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媽媽跟我說，吃紅肉火龍果的效果比黃金奇異果還厲害！（還跟我強調是紅肉的）有多厲害呢，小編我要吃到四顆黃金奇異果之後加走路運動，腸子才有動靜，一聽到她說火龍果這麼神，我又跑去買來試了！$ o. r% Q4 _  C

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2 v; @3 _( [" K* X咳..結果我只吃一顆，居然就有效果了，不過我仍需要配合運動，但火龍果有讓時間縮短，之前中午吃飯前吃奇異果，要到隔天晚上才有反應，但是吃火龍果是早上就見效。不過小編56歲媽媽她沒有運動，只是同樣這樣吃就有排宿便了，所以每個人反應大同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H1 u$ F1 O8 U) M/ A

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$ k( G* W" m8 F小編剛試一個星期，提供給大家參考～ 大家也可以試試看!!5.39.217.76; k, g2 R! g& x/ z
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3 r2 c' m. t- {1 ]% K7 w# Z不過～吃火龍果有禁忌喔。火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
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火龍果不宜於牛奶同食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d; {: M: _7 C/ b0 v( i

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3 a4 a* X# n6 _7 G6 K! \# y" L糖尿病人、女性體質虛冷者、臉色蒼白、四肢乏力、經常腹瀉等癥狀的寒性體質者不宜多食；而女性在月經期間也不宜食用火龍果。
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' }4 U' \! I1 k% i選購禁忌：tvb now,tvbnow,bttvb  x* s( {0 R& F" U; F7 x& @. q

2 f( A8 i( V) {9 }$ U表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經不新鮮了。7 Y' S8 n9 W. V- l: j6 }' y

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4 D+ L7 n6 E0 F6 x1 Q5.39.217.76功效: J8 Y( @2 d4 Q$ ?  A
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1、防止血管硬化公仔箱論壇- B+ w" [9 J/ x' O( @6 R8 @

- h  G* K% v) c( y  J公仔箱論壇火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑製痴呆症的發生。" I) M, K! z# F9 i

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. N/ R) x+ y3 m6 i2、排毒護胃公仔箱論壇4 q+ q$ \) G; e/ m; t
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火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，通過排泄係統排出體外，從而起解毒作用。 ; i* D! r0 E1 ?! `( Y
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( c0 @' k9 A% j" }& K) |1 e此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
0 Y! E9 g, ]! `7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇: I7 r$ n9 A+ m$ t
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3、美白減肥
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! X9 L0 s+ y9 v* F7 s* w$ n% d5.39.217.76火龍果富含美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低血糖、潤腸、預防大腸癌的水溶性膳食纖維。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z  \  d$ w4 q& z8 ?" E
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2 S* s" X& Z) t/ xtvb now,tvbnow,bttvb4、預防貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B8 Z' f" m0 N- ]. O

/ v# r! m2 i3 @. \/ U+ c( b+ N3 ]$ v) f火龍果中的含鐵量比一般的水果要高，鐵是製造血紅蛋白及其它鐵質物質不可缺少的元素，攝入適量的鐵質還可以預防貧血。tvb now,tvbnow,bttvb0 Y5 O# g7 ^0 y* o: p
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比吃藥還好，便秘的朋友不妨多吃點吧~

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