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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n. A2 e( M8 {. o6 v
鐵觀音燉羊肉
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7 g/ N1 t: m5 T" u, Z0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜式分類: tvb now,tvbnow,bttvb7 L) E" Z; J7 F' q$ T/ V9 u
主菜
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V( m. p+ t0 z4 B/ }& i% m
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材料:
- Z1 n4 p4 z( p8 ^tvb now,tvbnow,bttvb帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
0 |1 ?5 u; ~# u* l1 L. {" l. TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L! y' x. b. s/ k, N) i
醃料/調味:
- q+ q. r4 f7 j; j! C  htvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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製法: $ w) q$ T0 s! M6 \: g
1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘
$ E0 X- O3 |6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 i" T% I' e0 o; ~5.39.217.762./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘公仔箱論壇. p$ A$ X+ Y, B  d- l$ Y. |
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3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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