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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名:
9 i$ B; f: V. Q, I3 S$ J0 R  P5.39.217.76鐵觀音燉羊肉/ h; h" T8 u3 q# _3 }3 e
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菜式分類:
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製法分類: : p9 ?6 l5 w1 A$ i0 H8 ?# j3 I+ r

3 g- w) ^8 W, y) w- Y% [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M2 b' B2 r$ ]
材料:
- j) a- l) W2 ~7 I帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條
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醃料/調味:
2 A" ^) A+ H- W2 x- L8 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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( B3 g5 X) s" R3 s5.39.217.76製法:
3 b; ^6 J2 h, y0 g# q$ Q, m5 r9 o3 U1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb* u- D3 Z2 k/ v

$ O, a% [' G  c8 ?4 n2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
9 J5 X* r/ R/ [5.39.217.76
! J( j- M1 N/ p0 O8 v3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
; D' h: \5 R4 \2 p  |# Y; Z公仔箱論壇

作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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