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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名: 5.39.217.76( ]" b/ j) N' B  f3 M$ k; `
鐵觀音燉羊肉. z# C! B4 S: ^3 b2 j; N

' v  T/ Z0 C% u8 b/ p2 [5 h% b5 S菜式分類:
$ E5 Q* {( U- ?: ftvb now,tvbnow,bttvb主菜TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J, j  U5 y, j' @9 `5 |
tvb now,tvbnow,bttvb* T/ [/ ^* E+ z1 a9 x3 w6 m6 M, }
製法分類:
: L% \: v. I% y+ t公仔箱論壇5.39.217.76, ?% z: _" s: ?/ {& e% Z' {
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材料:
8 b5 B( Y8 ~6 S  `+ J2 {帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條公仔箱論壇% H7 u+ E1 B: f3 d

9 [2 H3 f# `- G$ o" N醃料/調味:
, {5 R* w* l3 G鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗
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5 J. b" |2 Z7 ?3 ~" k; c: M5 mtvb now,tvbnow,bttvb製法:
+ R. t$ B/ h5 ~2 g! _- a& Q# |' Atvb now,tvbnow,bttvb1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘
9 k; E3 ~9 E  {, l6 F9 B2 xtvb now,tvbnow,bttvb! S8 m. w) ?" `% h
2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb; \1 z+ r8 V1 C

2 F1 ]3 ^- o3 b, w# p公仔箱論壇3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
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作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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