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標題: [中式食譜] 鐵觀音燉羊肉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:25 PM     標題: 鐵觀音燉羊肉

菜名: 公仔箱論壇' p( b+ n- X9 K- w% W6 l6 `
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菜式分類: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [& Z+ t5 \  p
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5 U. p) h1 P: K5.39.217.76材料: 5.39.217.76+ ~/ p( \( L5 J2 d1 m5 j+ @
帶皮五花羊肉一斤.蔥3支.薑1小塊.鐵觀音10公克.白蘿蔔1條5.39.217.76$ r6 J1 m4 Q& _+ q  s; \

4 h+ h" d9 h) `* k% I7 [公仔箱論壇醃料/調味:
' G6 w% d% Y7 E0 B5.39.217.76鹽1茶匙.味精2茶匙.白糖1茶匙.米酒半碗. |$ n/ ]0 Q+ `, s. y9 U" ?0 i

: G# T, M3 s/ V% H" c5.39.217.76製法: - y- q/ ^0 [. l% W: F9 N6 F
1./先將羊肉川燙,撈起用清水洗淨,之後放入鍋中加入4碗的水. 薑片. 蔥,一起燉煮40分鐘tvb now,tvbnow,bttvb+ c" I8 L7 H/ K
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2./等40分鐘後,再加入白蘿蔔.米酒.鹽.味精與糖再燉煮40分鐘
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7 z0 ]0 |- ~1 c9 b3./最後再將沖泡好的鐵觀音放入鍋中即可完成
6 _1 Z( ?; q, s6 `公仔箱論壇

作者: hendytiu    時間: 2008-8-1 11:32 PM

谢谢分享鐵觀音燉羊肉!!




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