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標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

孜然鱿鱼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S- z7 g4 o* \% C% s) \
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主料:鱿鱼
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  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。1 R, q. S$ O1 i8 _9 }+ o. o$ n

5 x1 J  l# R" A) XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 z) l- J) \  w' U; U5.39.217.76  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~: ]& Z' u4 b0 t. A7 z; o

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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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( a" M+ g1 y+ v" A; ]/ L1 P公仔箱論壇3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可

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