標題: [中式食譜] 孜然魷魚 [打印本頁]

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作者: master789    時間: 2008-8-1 11:21 PM     標題: 孜然魷魚

孜然鱿鱼5.39.217.76  P; p  ?8 p8 B
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主料：鱿鱼
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　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐
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- d2 T' z) |  \; }9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。
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　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~tvb now,tvbnow,bttvb0 [+ C5 y0 S+ ]- |5 L) L

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6 h7 r+ k! {# H' p; }6 s5.39.217.762.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。
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8 B7 D, r2 P8 Y# L( `( ^# d* _  |3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K( J% x" r6 D" u8 R
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