2 m6 c) p$ Q( Ftvb now,tvbnow,bttvb 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 4 R' z4 X6 C' S/ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ _, w" U2 R( W
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和一些抗生素等。 r% [% t- M1 p" Y0 U! c% _
( r0 u& s( i) L& m+ L 4、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 1 t) B' N; A9 O$ A9 a: M. A- S公仔箱論壇公仔箱論壇- p: ?8 C# D! l) ?0 `
5、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W3 u! d) X7 U6 X' s; y3 N
+ T+ `* f9 o& z* q/ w0 u+ K 7 \. I: M* ~7 i( k6 G& s: Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @& |+ y" u# D" k 雀斑 3 ?% I+ p8 ?, A8 N. f7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' ~- z6 L: u7 `% E& K$ [
雀斑：“雀斑”是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由於紫外線照射可使其加重。( x) d; y2 J$ V# a2 y
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9 N( s* Y' ~: B# {5.39.217.76 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 e. g/ _) p& M0 B/ c
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2、註意勞逸結合，避免過度緊張。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O/ c5 N! N0 ^+ r6 ^
% T' O; J$ I' z$ w+ i9 Y4 ^tvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃西紅柿。因為西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。5.39.217.76' W1 @2 K) g. H9 w& ~2 y
* g: ]% q; w- m' \ 6 ~5 n! a+ W' [' y# y: F/ |7 k& @+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : Q1 A8 J: }! t j. w' u) X5 ~日光性皮炎 : M0 x2 l% R* p $ V' X# ^/ X t6 v* G4 r, ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( T3 x* C1 R! F6 i! t g
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現為暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水皰，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒癥狀，如發燒、乏力、全身不適等，約一周左右即可恢復。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 ' I% c$ |+ d+ w5 ^9 N# \ 8 |5 h. v! G, ~% y9 c公仔箱論壇 預防寶典： * o v, w: I& o4 P" a" {5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 a9 l/ _7 M% u. W1 m3 m! U6 z
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 " E% K# O7 K, B. A8 \3 ? " c# V/ ^. }& @ 2、避免光感食物如泥螺、莧菜、薺菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、萵苣、木耳、蕎麥等。5.39.217.767 }+ l6 }( z0 c/ I) Z
1 r; T1 k1 w5 @+ z& ?( o g( ~5.39.217.76 3、多食新鮮果蔬，因為維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢復皮膚的彈性。 / ?: O' J, V5 `* V$ W& F
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% S5 t4 m( k* F+ z1 d, h痱子 9 {/ q% m [) W, e( T3 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! l7 U" n7 a* t4 v
痱子：痱子一般可分為紅痱和白痱。紅痱表現為紅色的皰疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現為針尖大小的水皰，皰液清澈透亮、易破裂，常見於額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，一般不癢。 2 c- n6 e' a3 N- U: i- ]$ I1 y, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 * }6 c; r& d8 A: v- a 預防寶典： 公仔箱論壇6 O0 ^6 v% c! @' o, e' \2 @' z
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 ) A8 S7 o! {0 j, s% p! x; O% [+ F" ~" B4 I5 J' v& c& `
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。$ F# r) O* g& P8 C- W& A e
( V0 V! c2 t6 S H6 y8 f1 c公仔箱論壇 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 - z- }/ g. {# ` V# t( a: U5.39.217.76 1 T" E! G7 L0 Z9 @ + X8 D" I. f+ \公仔箱論壇 w# p2 d0 I j! }4 S1 w5 S1 p
5.39.217.767 ^9 h% J) z0 S- w* [ 夏季皮炎 % c4 B+ q" ~+ M3 f; x
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夏季皮炎：發生於四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起為粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘皰疹，瘙癢並伴有灼熱感。5.39.217.766 k; o/ W7 s3 f; k" M% t2 z
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1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時一定要采取防護措施。tvb now,tvbnow,bttvb1 j, T/ E! U0 r2 ~
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2、少吃一些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。+ [3 `" O5 B9 Z2 I) y
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3、註意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。1 i$ ^) ~/ S( w
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