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標題: [健康資訊] 請留意！！十八個寫在臉上的健康密碼！ [打印本頁]
作者: yumiko123456    時間: 2008-7-31 01:29 PM     標題: 請留意！！十八個寫在臉上的健康密碼！

眼睛告訴你的六個密碼 8 {7 _* w' F: n7 [# `/ h

# t. ]0 w# G9 W- T3 D◎黑眼圈
- C# i- L2 j5 x( r. y: xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. v( G  Z. Q$ C) T. y2 V+ Z一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！1 {$ h3 P( i( b8 w/ S# ?* |3 I
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◎眼皮浮腫
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& k1 g# K4 e, H5 p7 jtvb now,tvbnow,bttvb睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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* V' S; p. h- Xtvb now,tvbnow,bttvb◎脂肪顆粒 tvb now,tvbnow,bttvb2 M( J; q6 y* R( x( g1 E9 j0 @+ p
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。 少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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  ?' r/ l2 g: v/ R( @& S公仔箱論壇◎紅血絲 5.39.217.768 g. y3 j. i0 l# h& S, y, t! U) d7 C
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。公仔箱論壇6 _5 M  C" w) D7 O! U
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◎針眼
( k5 e3 |, s9 N& {$ H" q) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! j7 |8 C0 l' V7 r( n
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。 公仔箱論壇: Z$ p/ _) [, w' C& R

2 ^: u  j7 ]+ y" n! W公仔箱論壇◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ C4 n( i% a. t( O+ p* e, h

5 y& W8 `( o3 k: O& W5 `8 h% ]# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V9 d# ]& |: @' B! @0 G
嘴巴告訴你的六個密碼 8 _1 s4 K* ]6 j4 l7 R
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◎唇色發白
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5 r  c) E* d) r" I/ H( L2 ~公仔箱論壇嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色变浅，可能是血红细胞不足。 建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。 5 w' {# v) `. w* L6 @. Y2 F2 ]

2 B5 [9 _* I% V+ k' btvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W" |5 g9 b( k' z, Y% W" j, A

/ {+ R+ l# ]* _7 a6 U& M+ P& \如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 ! I7 d, B% q! {0 [
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◎嘴角破裂 8 M% L" ]: s! J* B- ~7 T

8 o! s* K2 g* \2 t( z, {+ W5 A' V" J5.39.217.76感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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3 _* f+ E% p- x+ p/ @2 u1 Q5.39.217.76◎嘴唇乾澀 公仔箱論壇" w, s+ q7 e$ t' n
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。8 d: \9 |  o; v& V

% T& ?: W( G0 g' Y( p; [! F9 G5.39.217.76◎口氣不佳
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; U, \1 e2 `6 b+ b# U( F對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。 此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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; P5 }4 B) @) o, Z& k) Z  P$ l3 K0 Y公仔箱論壇◎流口水
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) M/ [( i3 C( g早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
, Y) f4 X& w, r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p8 B3 m0 Z5 z1 X

- ^# ^: j, C/ T, x) {% c; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭告訴你的六個密碼
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0 `* L* q0 D6 I5 N$ }5.39.217.76◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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% q7 H, n) ?- a$ r  T9 U8 e* Rtvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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! `: A- N# N2 \( ]' ~1 C9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太厚 tvb now,tvbnow,bttvb, u0 @4 E# @- C( [( L3 U5 J
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舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。 如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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; ]4 Q1 U% v8 W5 z7 C◎舌苔太薄 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E1 _% X$ M+ c) d7 N
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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◎舌苔泛黃
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舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。 ; [) V  `! @4 T3 w4 z
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◎舌苔泛黑 5 H, n3 u, b1 n+ W

  u8 v9 D; W% S5.39.217.76這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒。
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[ 本帖最後由 yumiko123456 於 2008-7-31 01:45 PM 編輯 ]
作者: joshlier    時間: 2008-7-31 01:39 PM

?? where got 30? only 18?
作者: yumiko123456    時間: 2008-7-31 01:44 PM

原帖由 joshlier 於 2008-7-31 01:39 PM 發表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F- X5 o) }% V& e2 Q
?? where got 30? only 18?
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9 }3 C  p0 _# R" t, Z2 Woh~~已改!



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