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標題: [健康資訊] 請留意！！十八個寫在臉上的健康密碼！ [打印本頁]
作者: yumiko123456    時間: 2008-7-31 01:29 PM     標題: 請留意！！十八個寫在臉上的健康密碼！

眼睛告訴你的六個密碼
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◎黑眼圈 tvb now,tvbnow,bttvb$ p3 l4 j5 N( L) R: h
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ?+ F8 M2 r: e9 F; {

) \# _0 K5 v! a: b* ~2 u公仔箱論壇◎眼皮浮腫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e* z: P! n+ m1 _
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！& G, _! p; m4 i" c( Z

2 h3 \. C# g) p( ]6 e) ^( U◎脂肪顆粒 tvb now,tvbnow,bttvb3 z+ k+ f8 O8 e
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除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。 少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
$ a! }% f5 S. @3 s3 o5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O6 x: K, F) T1 c; J: K/ Z6 |
◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。. Z0 e/ T( O8 g" m

* f9 m3 R+ I: O5 G2 F4 `( p# Atvb now,tvbnow,bttvb◎針眼 公仔箱論壇" B" t! o  V+ j$ e  C6 A: a4 \/ u
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
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+ e, l# U* I9 I! Y$ U. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。 好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！tvb now,tvbnow,bttvb& P' `# r6 r8 U' l7 q% ~. K3 C

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嘴巴告訴你的六個密碼
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8 H9 j) R7 W* t7 j- {( z: l8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎唇色發白
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色变浅，可能是血红细胞不足。 建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。 & L9 H1 N, ^1 l7 ^* k; J6 U9 C& q

% p6 [0 l) C! }1 F3 M" X/ mtvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。 多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。 公仔箱論壇3 J! p+ v8 l2 k& c8 W2 Y# i, E
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◎嘴角破裂 5.39.217.76, a) J5 k& B) y5 F3 I

1 ~) A' b7 G$ G  |* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。tvb now,tvbnow,bttvb! c  p6 M9 B" y
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◎嘴唇乾澀 公仔箱論壇7 J+ E: X$ M. Z: J5 d) ?+ x8 w

! R4 i; o  t9 a8 o* N嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。 除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D# Q" p9 ?5 i. D, P
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◎口氣不佳
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; j8 Z1 u& j6 {# H* w. u5.39.217.76對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。 此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。tvb now,tvbnow,bttvb$ s) Y  }  \, g+ W4 a! t2 A
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◎流口水
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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舌頭告訴你的六個密碼 5.39.217.766 ^2 k9 f' f4 R2 q# o" j8 L
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◎舌頭振顫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  `6 Q0 \/ k2 ~. l: G5 s- S

7 E9 \  T6 ^/ ~5 W9 Ztvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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& ^: p; q' i0 r2 G; C8 T7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭發紫 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @" d) M! B" x& @& `9 }5 y, o
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。公仔箱論壇( k- e; k( D6 w0 x7 h

. d! F: a2 K7 q) S8 P: Z, ?◎舌苔太厚 5.39.217.76- [  e' A, Z& C

, A- F/ N4 d3 o# c. xtvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。 如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。 tvb now,tvbnow,bttvb4 o6 W/ T& W. ]7 Q; v' z2 Q
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◎舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
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$ D1 S, u9 k$ G4 [, U/ A, I  i0 k; ^公仔箱論壇◎舌苔泛黃
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2 W1 d* d# y) x+ G- o6 {tvb now,tvbnow,bttvb舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
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◎舌苔泛黑
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/ r" a  g1 ^+ f! u2 Z. E這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒。
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! e" F' r% t! @7 f' \. x5.39.217.76[ 本帖最後由 yumiko123456 於 2008-7-31 01:45 PM 編輯 ]
作者: joshlier    時間: 2008-7-31 01:39 PM

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作者: yumiko123456    時間: 2008-7-31 01:44 PM

原帖由 joshlier 於 2008-7-31 01:39 PM 發表
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oh~~已改!



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