標題:
[健康資訊]
一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-12-16 12:02 PM
標題:
一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
一日吃超過6根香蕉有致死可能？營養師為你解答
公仔箱論壇0 J2 D$ B$ K0 Y4 m& C
: L% N; |4 l! y公仔箱論壇
8 T6 A/ l4 X. Z0 ` d F8 E$ w6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
一次吃過多香蕉有可能致命？英國男藝人皮爾金頓（Karl Pilkington）早前與藝人朋友談話時，稱如果吃多於6根香蕉，可能會令人「致命」。英國媒體便請來營養師解釋。
- _: m# E% c) _& ^( w G1 C! I' b公仔箱論壇
6 T) t; o& I+ Q% h2 r B. X
tvb now,tvbnow,bttvb, }6 |8 Y* i; F" f# Q! w' i; p
皮爾金頓向喜劇男演員力奇基維爾等朋友稱，曾看過一個碗中只放6根香蕉，因為吃第7根就有危險，原因是令鉀吸取量過高。倫敦營養學家柯林斯（Catherine Collins）解釋吸收太多鉀對人體的害處，指可能引致心律不正、肚痛、作嘔和腹瀉。而過量氯化鉀更可引起心跳停頓。
公仔箱論壇. v* K, k# {! J* i! E
7 }9 a) Z$ i$ C9 c公仔箱論壇
# z; I$ y4 y( \8 x9 o
不過，柯林斯表示，常人不可能只因吃香蕉便攝取過量鉀，要吃400根香蕉才可能令心跳停止。她指，成年人每天需吸收3500毫克鉀，而一根125克的香蕉平均含450毫克鉀，這代表健康的人每天至少可吃7.5根香蕉。
5.39.217.76; I# M, U8 Q( o7 A: _
* W- B/ ?+ _* j9 u0 v* C! ]5.39.217.76
: M, _: U8 U6 u; h( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
惟腎功能弱的患者，吃香蕉較易吸取太多鉀，因為他們身體較難排出過量礦物質。柯林斯指，曾有一名需要洗腎的病人，因吃太多番茄而引發心臟病。另外，香蕉被指本身含有較高輻射量，亦令人擔心。柯林斯認為，只要有節制進食，不會對身體有影響。
" B3 u) Z" N/ d8 I; ]- Y9 g
( {3 Q8 g+ s! B" w( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇, p7 `" V/ ` ~" p
來源::中時媒體集團 中時電子報
作者:
uneedme
時間:
2017-12-17 04:15 AM
较高辐射量是怎么回事？
0 o# v1 T: i% I) p7 U3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F# A( q4 }0 z* F" V公仔箱論壇
热辐射量？
0 N5 z9 O1 A0 K
+ y: |/ y* I1 O% l2 L2 S6 ?
卡路里高？
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
