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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖 8 |1 A* ^6 ], r' N. p
口味:咸鲜味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y8 m# H1 K5 K% ?" f- i
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主料:鲶鱼400克 酸白菜300克
/ k# l8 c9 z0 Y7 \2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克 5.39.217.76* W, z6 d  g5 _3 t
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1. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。
: f* R$ P: ~0 a, X9 `* A2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。公仔箱論壇) T: n$ v  T! O( x
3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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