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標題: [中式食譜] 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P] [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2008-7-30 01:45 PM     標題: 每天一道家常菜 酸菜炖鲶鱼[1P]

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制作工艺:原炖 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j' P7 V. j4 X- D7 N! Y+ v. v
口味:咸鲜味
( u7 f3 }/ n9 V4 stvb now,tvbnow,bttvb
& i$ `( D& H0 P+ }2 Z5 j主料:鲶鱼400克 酸白菜300克
6 [' p% Q9 i+ G* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配料: 调料:盐5克 味精3克 八角3克 胡椒粉2克 大葱10克 姜10克 香油10克 料酒20克 猪油(炼制)25克
. r. y7 c( N- V2 X- @公仔箱論壇
# F: l# y8 }) O- f5.39.217.761. 酸菜切成排骨块,洗净,用沸水焯透备用。; N" j' r+ b1 B: z/ a
2. 鲶鱼用清水洗净,去内脏,剁成段,用沸水焯透备用。' A1 ^8 k# Q% q4 |: b1 C5 h
3. 炒锅加猪油烧热,下葱、姜爆锅,下料酒、八角、味精、精盐、酸菜煸炒,再加鲜汤,下鲶鱼炖20分钟,淋香油,加胡椒粉即可。


作者: tonyyyf    時間: 2008-8-4 12:08 PM

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