標題: [健康資訊] 指甲有小白點？可能是缺鈣、氣血不足！ [打印本頁]

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作者: timmychoo    時間: 2017-12-8 10:06 AM     標題: 指甲有小白點？可能是缺鈣、氣血不足！

早安健康／樓中亮醫師（「樓中亮中醫體系」院長）
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& L9 r4 f! G- X6 U" k公仔箱論壇人體的指甲會顯示身體的健康狀態， 手指甲若出現少量的小白點，通常是氣血不足，或是缺乏鈣、鋅等營養素，若是小白點數目較多，就要注意是否有睡眠品質不好，而有過度疲勞的傾向。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q! E4 |6 m7 t
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, c$ ]7 f7 L# }7 b; _# t( L  ?改善睡眠品質︰睡前1小時泡腳15分鐘，可以幫助睡眠。' G) I/ S/ e7 ^$ W/ p! k

3 y6 s8 `& p  D1 n* a1 a4 A  B  r4 q5.39.217.76※保養方僅供參考，症狀嚴重還是要就醫診治。

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