標題: [中式食譜] 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P] [打印本頁]
作者: jljiang 時間: 2008-7-29 02:32 PM 標題: 凉菜系列----清拌苦瓜丝[1P]
[attach]373681[/attach]
% { {7 s6 x+ q$ r3 i& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 g6 w* G& Q4 c! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y! [+ B+ `' S
原 料:
3 o1 Z, G! l$ j% v/ N5.39.217.76苦瓜250克，辣油、香油各10克，盐、糖、味精各适量，蒜5瓣。
5 G C/ v1 ]/ V, l: {6 Ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ n; p. u7 K0 m( W0 [
操 作:
( ?# j* _) ]( Z# s; y5.39.217.761.苦瓜洗净，去籽，切丝，在开水中烫一下，入凉开水中浸凉、捞出。
% a, F2 {/ n2 i4 h/ C: Ntvb now,tvbnow,bttvb2.将盐、辣油、香油、糖、蒜(捣成泥)、味精放在一起，调匀，倒在苦瓜丝中，拌匀即可。
作者: danny仔 時間: 2008-7-29 06:01 PM
都系炒豆浆好吃
作者: chenyu200109 時間: 2009-7-28 04:00 AM
thanksyou
作者: noon6789 時間: 2009-7-31 12:47 PM
thank you
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) |
Powered by Discuz! 7.0.0 |