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標題: [健康資訊] 哪些人容易腎虛？腎虛有哪些症狀？ [打印本頁]

作者: li60830 時間: 2017-12-2 01:14 PM 標題: 哪些人容易腎虛？腎虛有哪些症狀？

導語：男女人都怕腎虛，可是如今男人腎虛的發病率也日趨有上升趨勢。那麼腎虛的表現是怎樣的呢？哪些人容易導致腎虛？一起來看看
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哪些人容易導致腎虛腎虛有哪些癥狀+ |( W' \: W8 z& ]* C) V
腎虛是男性性功能障礙最大的致病原因之一，而且腎虛的危害還不僅僅是影響正常性生活這麼簡單，腎虛還有可能會引發其他男性疾病，如果腎炎、腎癌、尿毒症等等，所以提醒男性朋友一定要警惕腎虛，下面小編就為大家盤點一下最容易出現腎虛的有哪些人？

1、大量酗酒的人5 n' o1 d& m0 t  W/ F9 E; I; }
大家都知道酒精的消化需要經過腎臟來完成，研究發現一個正常的成年人，腎臟能夠承受的酒精量大約為20毫升，也就是不超過2兩白酒，如果超過這個量那麼腎臟就開始超負荷工作了。5.39.217.760 C& X; }  e! S" V4 L6 ~

2、生活不規律的男人
男人往往對於生活不那麼精細，生活和飲食不規律的男性不在少數，尤其是一些年輕的都市男性，很多人都過著黑白顛倒的生活，這其實是對身體的危害特別大的，這類男人也比較容易患上腎虛。
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3、長期精神緊張的男人
在現實社會中，大多數人都需要承受各種的生活和工作壓力，有其是對於男人而言，強烈的責任心往往讓他們需要承受更多的壓力，而如果長期處於精神緊張或者壓抑的狀態，那麼很容易就會引起腎虛等問題。公仔箱論壇2 N; s5 t2 Q5 z% ?  F( D: Z5 Z
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4、喝濃茶和濃咖啡的男人+ y9 c- }3 t% H9 U" b4 w
大家都知道茶葉和咖啡中都含有令人的神經系統興奮的物質，如果長期飲用濃茶或者濃咖啡會導致人體的神經系統變得遲鈍，這樣就容易導致人體某些自行調節的東西變得遲鈍，從而引起腎虛。  [3 [3 M9 b* z5 e- P. e6 J

5、不運動的男人5.39.217.76" Q0 A% B2 P% p$ }" X/ C
適當的運動有助於強身健體，如果男性經常坐著不運動，人體的新陳代謝速度就會減慢，就很容易影響到腎臟功能，因此不運動的男人往往更容易患上腎虛，所以提醒男性朋友要適當進行一下強身健體的運動。tvb now,tvbnow,bttvb8 S2 E' v% Z' e3 M. n0 J

6、經常服用壯陽藥物的男人tvb now,tvbnow,bttvb9 q% v; S! m- C0 N$ k3 B
有些男性對於自己的性生活狀態總是覺得不夠滿意，所以會通過服用壯陽藥物來提高性能力，不過這種做法無疑是“飲鴆止渴”。壯陽藥物大多數是通過激素刺激來暫時性的提高性能力，如果經常服用有可能會破壞人體本身的激素狀態，進而引發腎虛。
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7、性生活頻率太高5.39.217.76) u- ]" s. H% O% T8 j
中醫講，男性射精是需要耗費“腎氣”的，所以如果性生活頻率太高，那麼就會導致腎氣虧損，進而引發腎虛，所以提醒男性朋友一定不能縱欲過度。5.39.217.76  t2 S- L4 Q5 K. y# q
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男性腎虛有什麼癥狀

1、浮腫
腎虛的表現往往從晨起對於面部以及眼臉的觀察就可以察覺，當早起發現面部浮腫，並且眼臉低垂，則多半是腎虛引起的，勞累過度也會引起水腫，當然經過休息和午後，則癥狀就會有所減輕。: u9 {/ J8 t  R  M; C5 c. s
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2、尿量
一般人的正常尿量為一千到兩千毫升每日，一旦出現尿量增多或是驟然減少，則是腎臟疾病的警示燈，如若夜間尿頻多半也是病情發出的信號。

3、怕冷怕風
對於風吹或者無法適應溫度低的環境，也是腎臟不好的表現。四肢容易冰冷，並且延伸到肘關節和膝關節，特別到了冬季，雨季越發嚴重的疼痛感。當出現此類癥狀，補腎，多喝水都是必不可少。5.39.217.76& i% h& u4 k: m3 D, E: X5 ?
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4、頭暈耳鳴
中醫上有這麼一句話“腎藏精生髓，髓聚而為腦”意思是說腎虛會導致體內髓不充足，而因為髓的不足會致使大腦失去所需要的養分。因此，頭暈眼花、多發的耳鳴都是關於腎臟的疾病引起的。長久下去，嚴重的還會誘發耳聾，所以一旦癥狀出現，及時就醫，及時治療是非常必要的。5.39.217.76+ S+ j/ [5 N1 C& @3 A
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5、經常便秘
所謂便秘，往往帶有排便困難，容易出現痔瘡，當然這其中一部分原因與大腸的運作也有一定的聯繫，然則最終的根源還是要歸結到腎虛，正是由於腎臟的虛弱，而導致傳到過程中出現的堵塞，大便的傳導更是需要腎臟的助力和字樣才能使得通便順暢。
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6、失眠多夢tvb now,tvbnow,bttvb; Z( _4 Z- j% S. v. H7 b# W. R4 q
由於腎虛而引發的併發症可以看出腎臟關乎著人體的各個器官，滋養著其他人體的重要髒腑。當這些器官無法正常運轉或者出現疾病時，就會增加人在夜間睡眠中的壓力，特別是一些高血壓、慢性肝炎、哮喘、冠心病的人群，更是在夜間失眠多發或者多夢連連。

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