標題: [西式食譜] 哈蜜瓜牛柳 [打印本頁]

---

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:34 PM     標題: 哈蜜瓜牛柳

【材料】* W% N( S6 _# ]2 ~$ f! {- T
牛柳二塊tvb now,tvbnow,bttvb- }. W! [( S$ Q1 @( P
哈蜜瓜半個1 ~, G7 l5 q; w, Z
乾蔥頭三粒
4 W; l2 Z) v' b/ `5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭三粒tvb now,tvbnow,bttvb6 i5 n1 W* r# U
        公仔箱論壇- i9 G0 n: x- i+ ^, |" f* Y
【調味料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [5 e* s  s/ b6 x
生抽一茶匙
  r7 g3 B% R  e% m3 w公仔箱論壇砂糖一茶匙公仔箱論壇6 ~6 M4 M+ ~! f* E
薑汁半湯匙
7 ]# E& d% e5 x1 k/ K- w  |2 u公仔箱論壇紹酒半湯匙
9 G- q. z& w( `* {/ N公仔箱論壇生粉一茶匙
1 v) Z$ x2 D2 [# m5.39.217.76麻油半茶匙
  ]/ L+ v2 E3 ?. w. ]/ K; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉四份一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p5 E8 n8 P  q9 O. x) R
        
5 V5 w5 B9 b/ @9 U【獻汁】
- i/ p0 j9 y2 v9 C公仔箱論壇蠔油一湯匙
+ ]- W0 I. S& S( m9 F" P2 |老抽一茶匙
) `1 N8 X1 A' w9 W9 b) t% {. p5.39.217.76砂糖半茶匙公仔箱論壇. j1 ]8 \9 @4 {9 O  j6 }7 C
麻油半茶匙
7 D9 N" P9 a9 h" _公仔箱論壇        公仔箱論壇" t# X, w' H1 A$ s4 A- c+ [# `  U
【做法】
3 c5 T1 R+ f- D: i3 c. u' @4 ?(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。
* e7 S/ U4 d" }- r1 V+ l0 [# S+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)牛柳切條，與調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S9 }3 R6 N) G9 V0 o( `
(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。8 Z7 y3 k- ?3 r; i9 o
(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。tvb now,tvbnow,bttvb% Y7 h, G8 R# h$ P5 `
(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。
  g- M. }' d6 |5 Stvb now,tvbnow,bttvb(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0