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標題: [西式食譜] 哈蜜瓜牛柳 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:34 PM     標題: 哈蜜瓜牛柳

【材料】
5 o) i) q6 e. l2 B! l: V/ v8 ptvb now,tvbnow,bttvb牛柳二塊
7 s; B" f* a5 o: T% q, J哈蜜瓜半個
5 q: o. f, Q2 i4 i( \' o) o4 C. L" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥頭三粒tvb now,tvbnow,bttvb5 c4 X! L* W3 b% ^: j% G
蒜頭三粒
5 J; ^- l) O: B/ m2 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
; m$ f1 U* \+ }% B  P2 S公仔箱論壇【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb6 R5 t$ j, Q( E6 K% M+ @! @% D7 |
生抽一茶匙
5 l2 I) m  A4 W5.39.217.76砂糖一茶匙
; Q* |( |& ~9 u1 u+ r! f1 R% Etvb now,tvbnow,bttvb薑汁半湯匙
1 y4 a; f9 _( P3 ?. L; U5.39.217.76紹酒半湯匙
$ x6 ^; U  j; {公仔箱論壇生粉一茶匙
; R0 V( Y# w, MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油半茶匙6 L$ X, }2 p* x6 r! _$ G
胡椒粉四份一茶匙
% L6 S6 ]3 i! i( V2 [' z! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
$ s& t0 a8 Q, {4 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【獻汁】
: R$ L) s( _' V% n8 Ytvb now,tvbnow,bttvb蠔油一湯匙
* f& b; z+ z: p! J公仔箱論壇老抽一茶匙5.39.217.763 v. B: i4 g& ^/ b
砂糖半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \, `1 v, p  J
麻油半茶匙
# Z( ^1 p7 _5 y        tvb now,tvbnow,bttvb* c8 o2 F- {0 n: i6 [$ l2 |% |& |
【做法】tvb now,tvbnow,bttvb7 |1 Q- _+ {! y0 e
(一)哈蜜瓜肉取出切條,待用。5.39.217.76. A! a) Q/ y- h* B* j8 X9 o* y3 s6 l
(二)牛柳切條,與調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }9 L- _, L, O: v$ m
(三)蔥頭切片、蒜頭切片,待用。
; v8 R8 M. K1 g7 @公仔箱論壇(四) 將牛柳泡嫩油,取出,瀝乾油分。
% X0 }' P+ B: j2 ?$ w$ n(五)倒賸一湯匙油,爆香乾蔥片及蒜片,將牛柳回鑊, 贊酒。5.39.217.76  {8 R: s  \9 B' n0 c3 e
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲, 炒勻上碟, 即可供食。




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