標題: [西式食譜] 哈蜜瓜牛柳 [打印本頁]

---

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:34 PM     標題: 哈蜜瓜牛柳

【材料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S, r+ d# K7 E9 v: _" r
牛柳二塊5.39.217.76, {* K* F7 m8 \9 m
哈蜜瓜半個
0 }/ F% s$ T! y, ]2 Q" q7 W: Q5.39.217.76乾蔥頭三粒
; |9 t9 Y9 G9 N6 g# M蒜頭三粒
9 L( e$ S, i$ k* C. m# N4 m        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n* ?4 z: I1 p  ?  `
【調味料】
" |( w/ w4 J8 y2 l+ ^9 p5.39.217.76生抽一茶匙
0 `. t8 Q& @8 l% C6 m公仔箱論壇砂糖一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q0 d6 G* T7 m5 b$ ^7 O2 I
薑汁半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 _7 P* K& ^  d  [
紹酒半湯匙5.39.217.763 }3 ?/ l8 T. e, T# Y
生粉一茶匙
$ P8 _  H5 [: w/ b; J5.39.217.76麻油半茶匙公仔箱論壇$ C' S- Y: q1 I% Y$ g0 ~
胡椒粉四份一茶匙
2 P$ t. y( W# P5.39.217.76        , D  O1 C1 c$ o, h6 s! T
【獻汁】公仔箱論壇$ J& I( y; t4 K% k7 T+ d& X% ~
蠔油一湯匙: c8 B& f; A: o0 g7 e
老抽一茶匙公仔箱論壇+ l) T2 ^6 A; X+ \
砂糖半茶匙  T4 j  Z+ D$ w
麻油半茶匙
! u2 X7 r; x8 L公仔箱論壇        6 e/ U7 m5 @% k' P. o  m7 R
【做法】
* Q# p- |# K% W4 p, X% V' \1 I5.39.217.76(一)哈蜜瓜肉取出切條，待用。
! m$ R: ?; O: P$ D8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)牛柳切條，與調味料拌勻。
! B- U' {1 d  U! j, p$ J6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)蔥頭切片、蒜頭切片，待用。5.39.217.765 z' c: Z7 X4 O/ i2 G1 P
(四) 將牛柳泡嫩油，取出，瀝乾油分。
- |; e0 z/ v: Z. N- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(五)倒賸一湯匙油，爆香乾蔥片及蒜片，將牛柳回鑊， 贊酒。1 S$ P4 y. s- t3 ]0 x  r
(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲， 炒勻上碟， 即可供食。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)

Powered by Discuz! 7.0.0