Board logo

標題: [西式食譜] 哈蜜瓜牛柳 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:34 PM     標題: 哈蜜瓜牛柳

【材料】tvb now,tvbnow,bttvb0 `! s  e* |2 A4 C
牛柳二塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  a: C& P. P) \, o. y' l
哈蜜瓜半個
& |& H% E% _0 P  m& Z5 _/ e5.39.217.76乾蔥頭三粒
- @! l( \" A; ]( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭三粒
; I4 y' n0 ^3 r6 l- X        
/ v3 U* u; ?  uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調味料】
' i; i1 O5 O/ {0 g# c: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽一茶匙
' n$ ]" {8 [9 `' a, Q' ?公仔箱論壇砂糖一茶匙5.39.217.760 j8 P  {% m" M" a. |
薑汁半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  ^% Y2 ]# E0 Y0 ^
紹酒半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G% X6 @  ]8 {' g  S2 u4 C5 H! S
生粉一茶匙公仔箱論壇1 t) A0 \* I4 k
麻油半茶匙
5 }. s0 e; [' u; j; k( j  u5.39.217.76胡椒粉四份一茶匙
3 h" @4 D% x! G        
- j8 }5 w1 i/ F5.39.217.76【獻汁】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y; h9 x' Y1 ~; b1 j" K) d
蠔油一湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c2 h+ F2 E: ]' S+ ^, u
老抽一茶匙
; }0 D' g: U1 V  J! k( H! q5.39.217.76砂糖半茶匙
5 c" J. v# N- W. W麻油半茶匙
( q. r& C& D. c' i2 G3 N9 ctvb now,tvbnow,bttvb        
3 |$ F& I6 u2 _7 L& ?【做法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B* A  h$ x- Q) F
(一)哈蜜瓜肉取出切條,待用。5.39.217.76' |3 v* |7 i. c  `0 k
(二)牛柳切條,與調味料拌勻。5.39.217.766 D+ p2 l0 V$ z1 E0 Y, E
(三)蔥頭切片、蒜頭切片,待用。
& O) o0 z/ ]6 I* s; _2 i8 Q# Q7 x9 k5.39.217.76(四) 將牛柳泡嫩油,取出,瀝乾油分。1 N1 c! m2 d  H) |9 M9 v1 e7 C0 c
(五)倒賸一湯匙油,爆香乾蔥片及蒜片,將牛柳回鑊, 贊酒。
. j7 q' I$ i/ U& R0 B9 |. i9 g3 Rtvb now,tvbnow,bttvb(六)加入獻汁兜勻、 加蜜瓜條及椒絲, 炒勻上碟, 即可供食。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/) Powered by Discuz! 7.0.0