公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [中式食譜] 花枝佐大蒜與荷蘭芹 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2006-12-3 06:33 PM 標題: 花枝佐大蒜與荷蘭芹

5.39.217.766 F; Y# D( p* R. {7 a
材料：公仔箱論壇! V# u: @; w/ c2 g
小花枝………250克公仔箱論壇- ~- Z% M# ^5 `
大蒜(切碎)…2瓣
橄欖油………4大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f3 w X* ]: w# c! P
荷蘭芹 tvb now,tvbnow,bttvb# J6 x7 A/ E8 o; v* C7 T
鹽
作法：5.39.217.768 \0 i' V- Q3 ]" c3 h& O, @ T
．將花枝洗淨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S' r0 L+ w4 s2 n2 Z/ k
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中$ A$ M( S, @$ a1 S
．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)