標題: [中式食譜] 花枝佐大蒜與荷蘭芹 [打印本頁]

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作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:33 PM     標題: 花枝佐大蒜與荷蘭芹


$ X- Z& B+ X: ~0 Y9 Q, @2 T! Y材料：8 v, b/ m/ l  a5 a6 y
小花枝………250克 5.39.217.766 q! x! R! [9 Z# b) ?5 F
大蒜(切碎)…2瓣
# ]* W0 P7 N7 ^7 j橄欖油………4大匙 tvb now,tvbnow,bttvb6 ]! ^( M( J, B$ ^5 N5 ~% R9 x$ J
荷蘭芹 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C9 p/ u6 r2 B, Z) O
鹽tvb now,tvbnow,bttvb3 z: b8 l; Y4 d8 x5 n. E5 K6 |
作法：
; i1 Z  D; D+ ^' H．將花枝洗淨tvb now,tvbnow,bttvb2 X. ?3 ^2 ?6 u1 Q" m8 {8 Q3 h! P
．將橄欖油倒入平底鍋中加熱，再將花枝、大蒜與荷蘭芹一起放入鍋中
$ B5 j- g) t( o2 N) n7 ]4 {5.39.217.76．油煎約4到5分鐘，記得要一直翻面；加鹽調味後迅速上桌

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