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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:5.39.217.764 @5 P. ?0 l! H$ x0 f8 H: g
鮪魚片
# r  b* i/ p$ y5.39.217.76黑胡椒粉
/ Z& l, R3 Z' gtvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料5.39.217.76# N+ Y9 v& g" F6 l
黃芥末沾醬
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做法:9 B, }' {0 H/ x3 B
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.5 ^! j6 ]( i+ T. t" U
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b# r, D4 ?& ^. p& C$ Y. f
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
3 F2 ^. E6 \- c+ [/ L# |5 r- `2 j  B, ]& W! h. ^! w/ ~  M, N4 z% ^
備註:5.39.217.76! `; x" D6 m, k
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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