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標題: [中式食譜] 黑胡椒鮮魚 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-3 06:32 PM     標題: 黑胡椒鮮魚

材料:
" Q7 ?. \1 u$ V; X* v& a- |鮪魚片6 f* i) Y( x5 r$ n7 s$ i" A- g/ G9 A
黑胡椒粉
" B7 o% f# J: k8 a3 m1 j公仔箱論壇義大利綜合香料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F) n8 I: f; v
黃芥末沾醬$ r: {) l. W* m, b

* {7 G! O$ `5 c: stvb now,tvbnow,bttvb做法:
( w" q. u9 ^( [5 B; N, V1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.5.39.217.76! X; P' z* E/ u* ~( z
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.公仔箱論壇1 z7 e+ s4 M& e0 O
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
+ C6 T. g0 T8 t( o' m+ ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r, |  ^3 n+ J9 d/ F+ y9 G5 z) v
備註:5.39.217.76* M/ H) Y, U. P6 m  P
因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.




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