中裡巴人 - 雙手搓熱捂肚臍能導引氣血 (字幕)5.39.217.76- M t% v: X3 Z, M& o p" U
L y8 r; e& P( I, X# p6 I3 Wtvb now,tvbnow,bttvb【摘要】雙手搓熱放在肚臍後，您不用專門想什麼，意念和氣血自然就集中在這裡了。別小看這個動作，可能古人煉了多少年的內丹效果都沒您好。 # t8 Z. U# ?' A# d* h4 ^6 G5.39.217.761 j3 `1 @3 e. A
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