標題:
[健康食品]
喝绿豆汤不但解暑还抗辐射
[打印本頁]
作者:
jljiang
時間:
2008-7-26 12:55 PM
標題:
喝绿豆汤不但解暑还抗辐射
[attach]370936[/attach]
9 }" W/ l7 V2 B+ r! Q( \* u" \tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb* p9 E3 f* ~* k0 y! K+ m( h
9 [, V k6 F/ Y3 c8 f
很多上班族一天到晚开着电脑，还要随时接听手机、电话。而夏季在空调环境下，电脑和手机所产生的联合电场，对人体的辐射会加倍，严重的可导致人体代谢功能发生紊乱，典型症状就是头晕、恶心。又要抵御空调病，又要防辐射，这时该怎么办呢？最简单的方法是，每天喝几大碗绿豆汤。“绿豆解百毒”，它可以缓解或治疗因外界环境，比如辐射给人体带来的种种不适，还可起到很好的预防作用。
% F, o% f0 E+ W
& _- y1 r3 J+ p, f5 Z+ U4 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" |, j$ t/ c: H
tvb now,tvbnow,bttvb. Y4 V5 h E6 p- i3 P- I8 H. R0 J F
夏季，民间历来用绿豆汤解暑，这是因为绿豆的药用功效是解暑、利湿、解毒。大人小孩，喝了绿豆汤就可以降解体内的暑热，预防中暑。另外，绿豆与其他食物一起烹调疗效更好，比如绿豆金银花汤：取绿豆100克、金银花30克，加水适量煮10分钟左右即可，喝下清汤暑气全消。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M+ n/ A: \! R7 n
* `6 H, [' T3 E
, u, c/ `" Z( B7 k5.39.217.76
公仔箱論壇; \' R9 l6 s' C: o7 u& h! [
绿豆汤究竟一天喝多少才合适呢？可以根据个人自身的情况来定，体质强壮，容易上火，甚至身体有毒热的人，就可以喝浓一点的绿豆汤，多喝几碗也没关系。
% ~# P! x) I u
4 E: X% \$ T, }2 Y
3 h2 O1 |) c( M' e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b4 V6 M! k& w" T* Q# Y8 \- W9 s0 z
快速煮烂绿豆法：将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2~3个小时后，绿豆粒会胀大变软，拿手捏捏看看软不软，如果软了再下锅煮，就很容易在较短时间内将绿豆煮烂了。
公仔箱論壇/ N4 x* L! |4 @. m M
公仔箱論壇1 d7 n0 D8 f6 P% X$ D. b
tvb now,tvbnow,bttvb' [' x* M# V# Z9 p
. ^ o/ E) C) T1 i公仔箱論壇
据介绍，以消暑为目的，喝绿豆汤时，不要把豆子一起吃进去，只需光喝清汤。绿豆煮的时间不要太长，生绿豆加凉水煮开，旺火再煮五六分钟即可。不过应注意，绿豆属于凉性药食之品，身体虚寒或脾胃虚寒者过量饮用，会出现腹痛腹泻，阴虚者也不宜大量饮用，否则会致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等症状。
作者:
aaa586
時間:
2008-7-26 01:00 PM
这可是好东西，夏天最喜欢的冰饮了
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
