標題:
[健康資訊]
餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-11-8 12:06 PM
標題:
餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的
餵大癌細胞！專家：至少「7種癌」是吃出來的，這些「致癌飲食習慣」你還在犯？
tvb now,tvbnow,bttvb& {3 t- x: c& E) A- ^$ F6 G2 }
* q! c" r) s& T
飲食和癌症有著密不可分的關係，根據《和信治癌中心醫院》的報導，研究指出至少有35%的癌症是因飲食引起，其中包括肺癌、胃癌、乳癌、大腸直腸癌等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P/ g8 g" |$ d0 g9 y
5.39.217.76: R' S* U6 C1 s. X) l/ B
根據微信《名醫養生》的報導，中國中山大學腫瘤防治中心的專家建議，以下七種不良的飲食習慣正是諸多癌症的元兇，提醒民眾千萬不要再這樣吃了。
! S9 X0 H3 A0 g9 A3 {& O% F
$ r5 X% o0 s8 y8 T" o& F4 i3 V& i
' G2 f* N9 n- B) Y( \# ?. {! c4 y
至少七種癌是吃出來的
& h; T2 {' Y7 n5 a, ~- R$ m% N4 atvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76, F/ R* W' S3 P; @8 U8 F8 v b
, I4 F" F5 L3 i" d% o% q" B( D
1.胰臟癌：「三高」食物
, }) E% W4 u( Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S; C% O- L9 ]6 K4 v6 K" ?
胰臟癌被許多人稱為「癌中之王」，其致死率高達95%以上。中國中山大學腫瘤防治中心的李昇平教授表示，胰臟癌和高糖、高蛋白、高脂肪等「三高飲食」密切相關。為了預防胰臟癌，建議多吃新鮮蔬果，少吃三高食物，同時也要避免暴飲暴食，以免加重胰臟的負擔。
5.39.217.761 w. o& p5 t" W' U+ [5 r: b: A' g
, i- ~7 e: Z; k) b% l
# \$ ?$ r z; `" _ J% Q0 `6 b
2.腸癌：多肉少菜
" S$ Z' r' r& X5.39.217.76
& v9 `- `2 u! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
中國中山大學腫瘤防治中心的李力人副教授表示，肉吃太多易造成腸胃負擔，減緩腸胃到肌肉蠕動的速度，從而導致排便不順，增加罹患腸癌的風險。
( N% S' h4 p& t6 F U, D" Z5.39.217.76
0 H! _4 W$ }1 z& etvb now,tvbnow,bttvb
B& A# Q; V# ~; [, D0 Y4 N
如果想預防腸癌，建議平時多喝水、多吃新鮮蔬果，並每天至少排便一次。
$ K d8 J9 O% n2 N1 }" {公仔箱論壇
$ B' w+ g8 \" c1 L+ i" f3 Ztvb now,tvbnow,bttvb
: ~9 ~9 Z, S) S9 }$ n5.39.217.76
3.肺癌：高溫烹調
5.39.217.76, m9 i6 e" u, x& i8 L" T( V" Z
9 Y' A9 a4 |4 I7 |# p; T
國人喜愛高溫煎、炒、炸等烹調方式，但如果沒掌控好油溫，煮菜時很容易產生含有大量致癌物質的油煙，長期被人體吸入後，就會提高罹患肺癌的風險。
' W e5 Q! z) x3 y& |- K; _- t
* z2 ]6 i& F2 u. U( F5.39.217.76
! k' m3 A8 ]6 G0 U* z0 U7 A3 K; z
為了避免油煙問題，煮菜時建議多採取蒸、煮、燉、汆燙等烹調方式。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O6 y% y7 w$ _7 p
j- g( Z* H, c8 B0 _( `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F" I0 r; O$ j9 R% I# x
4.胃癌：常吃剩菜、醃製類食物
公仔箱論壇# x4 K' M( ^7 q% k* f$ I
tvb now,tvbnow,bttvb1 t* P1 ?5 J+ i0 t* `
中山大學腫瘤防治中心的胃癌專家周志偉教授表示，許多胃癌病友都有吃「剩菜剩飯」的生活習慣，另外，常吃醃製類食物也和胃癌有著重大的關聯，因為醃製類食物中含有一種很強的致癌物質—亞硝酸鹽。
; k5 Q! g$ T3 S5 [
公仔箱論壇% `; {3 k% H% k4 v# x5 M" s% e
為了防治胃癌，少吃剩菜、醃製類食物和已發霉的食物才是上策。
! w a7 L, x7 b+ b
1 p- M+ v+ ]+ g! e公仔箱論壇
& o4 S+ R: e s/ F7 {公仔箱論壇
5.食道癌：喜吃辣燙食物
+ j" H. T. h2 u) w4 _" K" Y1 T R4 l4 e5.39.217.76
* r8 G9 K0 X- f% z" C) ]
中山大學腫瘤防治中心楊弘副教授指出，研究顯示，飲食太辣、太燙是導致食道癌的重要原因。這是因為，高溫食物易損傷食道黏膜上皮，嚴重恐導致食道潰爛出血，長期下來就會引發癌症。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {1 K" W" r5 e% {: E7 |) @% ~. z
1 l3 o: C8 O, j3 R
# D4 ]! F5 P% e, ~7 ^4 `5 \公仔箱論壇
6.肝癌：常吃受潮霉變食物
4 m$ o0 b4 q! A2 u( \5.39.217.76
, Y% @- ], T9 {) X$ p. a公仔箱論壇
發霉的食物挖掉壞的部分繼續吃？千萬別再這麼做了！一旦食物受潮霉變，食物當中就會產生可導致肝癌的黃麴毒素，長期食用易引發癌變。因此，為了自身健康著想，絕對不要再吃已變質的食物了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
