早安健康/唐佑任(臺北醫學大學附設醫院傳統醫學科主治醫師)5.39.217.761 \4 |; X% K) i" k1 z
/ T7 N+ w8 b' Q2 y- ?! e' m2016年的立冬時節為11月7日,《月令七十二候集解》說:「立,建始也。冬,終也,萬物收藏也。」在中國傳統農業社會進入此時節代表著冬天的開始,一年的田間操作結束,要將收成的農作物貯存好以度過嚴寒的冬季;而在台灣,冬季寒冷程度和長度雖不像中國一樣,有時也會持續農作,但仍有相同風俗,就是在立冬進補,希望在這一年辛勞工作後,潛伏閉藏收斂散失的陽氣,再度用滿滿活力面對全新一年的挑戰! tvb now,tvbnow,bttvb4 q% b/ u2 o: A# {! I% t C) s' i