標題:
[健康食品]
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨
[打印本頁]
作者:
li60830
時間:
2017-11-5 11:45 AM
標題:
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
# V. ^( M0 \9 U8 k& b4 Y
{3 e$ e: i( X; g! P
如今濕氣重人群越來越普遍，尤其現在三伏天，天氣無比濕熱，人們更喜冷飲，更是容易產生濕氣，其實祛除體內過重的濕氣的方法很簡單，不需要看醫生，也不需要經常拔罐，而且拔罐會讓身體很難看，一旦後續沒有處理好甚至還會加重濕氣。養生講究溫和調理，每天泡點水喝就能排出濕氣，何樂而不為呢？
( X4 U- m/ ?/ d6 w
7 \! G$ B/ {0 o3 A! U) O$ cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
5.39.217.76- q5 n* W1 o6 [7 w
& q+ O) h/ n: i- t' T: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76, A, X2 h2 a4 C' J
冬瓜荷葉
N( k" O& G/ ]" Itvb now,tvbnow,bttvb
6 x4 ^- [4 M( d
冬瓜不僅清熱解毒，而且減肥及美容的功效也很好，荷葉可消暑利濕，健脾升陽，冬瓜皮具有利水作用，將冬瓜皮熬水喝，有助於消除水腫，還能防止皮膚色素沉著，美容養顏。
6 T8 @, ?( s/ g6 ~7 G5 A% t# Q3 J
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
* G# q1 S0 }7 E. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.76- @+ n0 r2 j& I) M7 {
9 E, @! y+ E% o' V
5.39.217.76. ~+ m8 s9 e0 a& g' }5 T
生薑
( _+ E, R& Q: l P7 {* K
5.39.217.76# K# V/ p$ L* S' P3 l0 ]3 X' H
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」。生薑能舒張毛細血管，增強血液迴圈，興奮腸胃，幫助消化。
7 Z6 O) F7 X4 v! N# V
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
公仔箱論壇# u/ l: q( g$ j- W
+ w7 v9 Y0 p2 _3 O" a/ D公仔箱論壇
- r+ x- r! N {9 Q4 c4 e# S) A9 \
薏米
- E, I4 ~' w& b6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 ?5 q/ T+ J: O. q& \5 r
薏米又名薏苡仁、苡仁、薏珠子、回回米、米仁、六穀子。味甘淡微寒,有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效。《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」
! a& H0 M: ]( Q; A" q9 a
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
z4 ~, n; Y( c' w; [
1 ?& d4 D! ]$ I, o2 e( f
薏米紅豆粥
5.39.217.768 z d$ |) {; S3 t9 e) M6 L$ W- {
% h3 I7 [ G. _; R* T
材料：薏米、紅豆（還可加芡實，枸杞，蓮子等）。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t7 k3 P5 b/ L: @) f
6 K3 H9 I* T) u, Q5.39.217.76
做法：
) _) n$ S6 k2 J5.39.217.76
, f3 U3 U, n- M, M6 n- c8 m6 f
1、準備好食材。需要的食材有薏米、芡實、紅豆（比例1:1:1）和冰糖（適量）。
- O v, x5 N! R! t' _( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X: g" f4 H* p
2、把芡實、紅豆和薏米淘洗乾淨，然後用清水浸泡兩個小時。也可以不泡，直接洗乾淨就煮，但是熟的慢。
" U$ ~ }' B- C/ y
7 g& `' d- r. n5 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
包穀須
( d4 N6 d. `, j- T' T- f+ M
3 ~! o- Q* w. k7 c( O公仔箱論壇
也就是我們常見的玉米須，《民間常用草藥彙編》記載能降低血壓，利水消腫、紅崩。其中纖維素含量很高，能增強人體新陳代謝，排毒養顏。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E, _' i. S/ S) q
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
+ I" U1 B4 T$ E" e' i% @6 y
9 I# k2 x7 Q- ?- @tvb now,tvbnow,bttvb
( U) ?$ U: @1 I s( R
玉米須烏梅陳皮決明子菊花組合花茶降火排濕
, k( z5 C$ o% U- y3 R4 g公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb3 @( ~8 v( S! S
玉米須的作用，你瞭解嗎？它又被稱為「龍鬚」，它和山楂、陳皮、決明子、菊花等製成的漢方祛濕茶，祛濕消水腫，口感有點酸，可以自己添加點冰糖，每天一杯，排出體內毒素，養出好氣色和好身材。
" A% ]5 M6 V- e3 m公仔箱論壇
濕氣頭號剋星，每天喝一點，7天濕毒一乾二淨，肚子也平了，比拔罐還管用！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
