標題:
[冷知識分享]
郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-11-3 12:45 PM
標題:
郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
; `' l7 J# P* C% ~" y* ~
公仔箱論壇' s- g: `( _9 g! I% F5 ]8 n! a
【摘要】
6 a' \% P9 x# l1 M* ~% H" c
" Z/ v. Q& M q: `
現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' M7 `# r/ d) D- l; ^
3 p: e/ c+ j0 E6 [3 N5 K! ~
1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去
* f* C3 e0 Y/ M! s8 j: U5.39.217.76
$ y$ {3 Q" G- ~: z, _
2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光
/ Y* v2 k7 v1 C- |, k* x
5 t$ U: N7 a) U7 M. s
以上兩套功法，一定要配合飲食調節
5 Z. U, x& m8 e" E7 ^) vtvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.76! @- N# N- Z- B) w6 _ j) w
[youtube]u96ZA5yIp88[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
