標題:
[冷知識分享]
郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
[打印本頁]
作者:
Anz_Amz
時間:
2017-11-3 12:45 PM
標題:
郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
郭兆明博士 - 降血壓小動作 (按揉 + 平甩功) (字幕)
" Y$ u+ \' L# H' W, s7 ~& _% J! L3 U
8 H2 b$ B$ k' S
【摘要】
& p9 U9 Z- M6 ]. Z N5.39.217.76
公仔箱論壇4 b+ `& F) ]+ j3 l+ c2 S5 ~1 k
現正服用的降血壓藥先不要停，但藥量可試減五分一，再做以下動作︰
6 T6 ~4 @0 m1 l9 D; \; z) ctvb now,tvbnow,bttvb
' o# d& ^4 u5 _$ c3 wtvb now,tvbnow,bttvb
1. 以拇指壓「勞宮穴」，壓3分鐘後，放鬆再壓幾次。然後，從「勞宮穴」開始，逐一順手指方向推出去，需貼著皮肉地推。左右手皆如上般操作。接著，按鬆、揉鬆「神門穴」。之後，再按鬆無名指底下(根部)的穴位。若在減五分一藥後、有做以上小動作，但血壓沒有上升，可繼續連做幾天，然後再減四分一的藥。若又見成效，則可如此般一直減下去
- K) { d; K2 i7 ~8 ]( i& n* }5.39.217.76
5.39.217.76" I/ e' C N5 `( H8 r8 W% t+ T
2. 若想加強效用，可同時練習「平甩功」。練習時，觀想著腳板處(湧泉穴)，有顆如白豆般大小、金色的光
, h, v$ ?- X% e+ u) R0 ]8 _3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f8 p$ k9 {0 U
以上兩套功法，一定要配合飲食調節
tvb now,tvbnow,bttvb$ V' w- w! [6 r
1 Y1 O% P9 O3 ?0 M6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
[youtube]u96ZA5yIp88[/youtube]
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.76/)
Powered by Discuz! 7.0.0
